預(yù)防寶寶貧血補(bǔ)鐵要及時(shí)
- Q10你對寶寶缺鐵性貧血的態(tài)度是？
- Q11寶寶缺鐵性貧血時(shí)，您會選擇哪種補(bǔ)鐵方式？
當(dāng)寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，媽媽們都非常緊張，大部分媽媽會選用動物肝臟、全機(jī)能肝粉等食補(bǔ)的方式來為寶寶補(bǔ)鐵；如果缺鐵嚴(yán)重也可選擇藥補(bǔ)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服硫酸亞鐵等鐵劑，但鐵劑往往口味不好，甚至引起惡心、食欲下降等副作用。
- Q12給寶寶補(bǔ)鐵，你做過哪些努力？
專家說
曾少鵬
兒科醫(yī)師
給寶寶補(bǔ)鐵，可以選擇藥補(bǔ)，口服鐵劑，也可以選擇食補(bǔ)。常見補(bǔ)鐵食物有，動物性食物：豬肝、雞肝、動物血液、紅肉等；植物性食物：豆腐、黑木耳、芝麻醬等。一般來說，動物性補(bǔ)鐵食物屬于血紅素鐵，鐵的吸收率比植物性食物要好一些。
嬰幼兒補(bǔ)鐵，媽媽們也可選擇寶寶補(bǔ)鐵輔食，像全機(jī)能肝粉，科學(xué)配比新鮮豬肝、雞肝、鵝肝，特別添加紅棗、低聚半乳糖，超微粉、高濃縮，適合胃容量小的嬰幼兒，是一種高效、簡便的食補(bǔ)方式，含有血紅素鐵，鐵的吸收率高。
- Q13您認(rèn)為，預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)該如何做？
專家說
陸瑞芳
著名營養(yǎng)學(xué)教授
并非要缺鐵到了貧血的程度才引起重視，從發(fā)現(xiàn)缺鐵開始，寶寶健康就已受到不同程度的影響。預(yù)防寶寶缺鐵，媽媽需從孕期開始注重補(bǔ)鐵，產(chǎn)后要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，等寶寶4-6個(gè)月后，要及時(shí)添加補(bǔ)鐵輔食，如全機(jī)能肝粉等。
小編肺言：及時(shí)添加補(bǔ)鐵輔食，寶寶臉色紅潤更健康！
小兒缺鐵性貧血，在我國的發(fā)生率并不低，多發(fā)生在6個(gè)月-2歲的嬰幼兒。缺鐵性貧血給寶寶的健康和生長發(fā)育帶來了很大危害。因此，給寶寶補(bǔ)鐵、預(yù)防缺鐵性貧血刻不容緩。
調(diào)查結(jié)果顯示，大部分媽媽是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶貧血，才開始手忙腳亂的為寶寶補(bǔ)鐵。然而，寶寶的發(fā)育過程卻是，出生后4-6個(gè)月時(shí)，來自母體儲存鐵質(zhì)基本耗盡，而此時(shí)，寶寶的生長發(fā)育迅速，對鐵的需求旺盛，如不及時(shí)補(bǔ)鐵，容易引起缺鐵性貧血。所以，媽媽們在為寶寶添加輔食時(shí)，就可以開始添加一些動物肝臟或全機(jī)能肝粉等補(bǔ)鐵輔食。
專家建議，預(yù)防寶寶缺鐵，媽媽在孕期和哺乳期時(shí)，就要開始注重補(bǔ)鐵，產(chǎn)后堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，寶寶出生后4-6個(gè)月時(shí)，要及時(shí)添加動物肝臟或全機(jī)能肝粉等補(bǔ)鐵輔食，預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。
陳珂兒童保健科資深醫(yī)師
曾少鵬兒科醫(yī)師
戴永梅營養(yǎng)科主任
田致洲兒科副主任醫(yī)師
王玉瑋著名育兒專家、兒科教授
杜淑玲兒科副主任醫(yī)師
王曉純營養(yǎng)學(xué)碩士
劉長偉兒童營養(yǎng)科醫(yī)師
陸瑞芳著名營養(yǎng)學(xué)教授、伊威顧問專家
陳珂兒童保健科資深醫(yī)師
兒童保健科兒童生長發(fā)育、嬰幼兒喂養(yǎng)及營養(yǎng)、嬰幼兒早期教養(yǎng)、正常兒童心理發(fā)展、高危兒及發(fā)育遲緩兒童的評估及干預(yù)、兒童常見心理及行為問題的分析及指導(dǎo)、兒童智力評估及心理測量、兒童免疫規(guī)劃。
曾少鵬兒科醫(yī)師
畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，碩士學(xué)歷，有多臨床科室輪轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，2年外科學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，如今從事兒科住院病區(qū)臨床診療工作。在兒科常見病、多發(fā)病方面診療具有一定臨床經(jīng)驗(yàn)。新浪推薦醫(yī)師，醫(yī)學(xué)科普，散文專欄作者）；《醫(yī)學(xué)界》雜志醫(yī)學(xué)專欄作者，2015年度最佳作者；頭條號作者。目前原創(chuàng)科普及相關(guān)散文30余篇。
戴永梅營養(yǎng)科主任
南京市婦幼保健院營養(yǎng)科主任，副主任營養(yǎng)醫(yī)師，公共衛(wèi)生專業(yè)碩士研究生。
南京醫(yī)學(xué)會臨床與膳食營養(yǎng)學(xué)會副主任委員兼秘書長1996年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)營養(yǎng)專業(yè)，近二十年工作經(jīng)驗(yàn)，有豐富的婦幼營養(yǎng)保健咨詢與臨床指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。
田致洲兒科副主任醫(yī)師
兒科副主任醫(yī)師，兒科常見病，多發(fā)病。特別是對小兒腹瀉、肺炎、哮喘，小兒過敏性疾病的診治有獨(dú)到之處。崇尚少用藥甚至不用藥的治療理念，倡導(dǎo)科學(xué)育兒觀點(diǎn)，防病勝于治病。兒科醫(yī)生科譜微信公眾號創(chuàng)始人，平時(shí)利用休息時(shí)間整理了家長關(guān)心的問題匯集成科譜微信與朋友們共享。
王玉瑋著名育兒專家、兒科教授
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院資深兒科教授、博士研究生導(dǎo)師、國內(nèi)著名育兒專家。從事兒科臨床、教學(xué)、科研工作40余年，積累了豐富的兒科臨床經(jīng)驗(yàn)。此外，對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等也有深入研究和獨(dú)到見解。
現(xiàn)任中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會兒童早期發(fā)展委員會委員、中國孕嬰童產(chǎn)業(yè)委員會顧問委員；曾任山東大學(xué)齊魯醫(yī)院兒科副主任，數(shù)屆山東省兒科學(xué)會副主任委員和省兒童保健學(xué)會副主任委員；山東省家庭教育學(xué)會理事及專家團(tuán)成員在網(wǎng)絡(luò)上有超高的人氣，新浪網(wǎng)粉絲已達(dá)78萬。
杜淑玲兒科副主任醫(yī)師
畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，現(xiàn)在北京解放軍總醫(yī)院八一兒童醫(yī)院兒科工作，副主任醫(yī)師，曾于白求恩醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修新生兒學(xué)，在上海復(fù)旦大學(xué)進(jìn)修兒童保健，國家二級公共營養(yǎng)師資格。
專業(yè)特長：從事兒科臨床工作35年，發(fā)表論文十幾篇，擅長各種兒科疾病的診斷和治療，對兒科常見病、多發(fā)病的診治、兒童營養(yǎng)保健有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。重點(diǎn)研究方向兒童疾病的防治和兒童營養(yǎng)保健。
王曉純營養(yǎng)學(xué)碩士
2013年注冊美國營養(yǎng)師，同時(shí)還是臨床營養(yǎng)師：美國明尼蘇達(dá)州Unity 醫(yī)院、厭食癥研究中心、減肥中心、WIC項(xiàng)目、私人營養(yǎng)師：美國NBA職業(yè)籃球明尼蘇達(dá)森林狼球隊(duì)隊(duì)員創(chuàng)建個(gè)性化的飲食計(jì)劃，NBA球員講義，以及營養(yǎng)和日常飲食貼士，為兒童和青少年?duì)I養(yǎng)品研發(fā)和在中國上市提供專業(yè)意見，并與國內(nèi)一線營養(yǎng)學(xué)家合作設(shè)置項(xiàng)目進(jìn)展目標(biāo)。
專業(yè)特長：擅長嬰幼兒及兒童營養(yǎng)不良指導(dǎo)，小兒缺鈣，肥胖兒童營養(yǎng)指導(dǎo)，嬰幼兒及兒童臨床腸內(nèi)外營養(yǎng)指導(dǎo)。為兒童食物過敏問題、乳糖不耐受等營養(yǎng)素代謝疾病提供解決方案。提供腫瘤放化療后、手術(shù)后營養(yǎng)指導(dǎo)。營養(yǎng)輔助治療青春期飲食失調(diào)癥（厭食癥、暴食癥）、代謝綜合癥、生酮飲食療法控制癲癇病發(fā)作等。設(shè)置個(gè)體化早產(chǎn)兒、新生兒、嬰幼兒喂養(yǎng)指導(dǎo)，學(xué)齡前兒童及青少年?duì)I養(yǎng)指導(dǎo)，青少年運(yùn)動營養(yǎng)指導(dǎo)等。
劉長偉兒童營養(yǎng)科醫(yī)師
南京市兒童醫(yī)院營養(yǎng)醫(yī)師 臨床營養(yǎng)科 2010年畢業(yè)于南京醫(yī)科大學(xué)，營養(yǎng)學(xué)碩士，從事兒科營養(yǎng)研究工作。主編《寶貝，早餐吃什么》，在編《如何讓孩子吃出營養(yǎng)與健康》等。新浪微博：兒童營養(yǎng)劉長偉，粉絲突破21萬。在嬰幼兒營養(yǎng)與喂養(yǎng)、兒童常見疾病的營養(yǎng)指導(dǎo)、孕婦和哺乳期營養(yǎng)、母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)等方面有豐富的經(jīng)驗(yàn)。
陸瑞芳著名營養(yǎng)學(xué)教授、伊威顧問專家
原上海醫(yī)科大學(xué)（現(xiàn)為復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院）教授，碩士生導(dǎo)師，曾為加拿大多倫多大學(xué)訪問學(xué)者，享受國務(wù)院特殊津貼，曾任二屆上海營養(yǎng)學(xué)會理事。自2005年起，一直擔(dān)任上海伊威兒童營養(yǎng)食品有限公司顧問專家。
專長為“人群營養(yǎng)、食品衛(wèi)生和營養(yǎng)流行病學(xué)、蛋白質(zhì)營養(yǎng)與保健食品研究工作”。曾獲國家科委科技進(jìn)步一等獎、上海市科技進(jìn)步三等獎及文化部科技進(jìn)步三等獎。代表作《農(nóng)藥在食品中的殘留和預(yù)防》和《乳腺癌的營養(yǎng)流行病學(xué)調(diào)查》等。