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影響乳汁分泌及質(zhì)量的一些因素
人類哺乳的開始以及維持受復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制控制。為了分泌乳汁,乳房必須要有適當(dāng)發(fā)育,這一過程從青春期就開始到妊娠期完成。青春期乳房的發(fā)育主要受雌激素和黃體酮的作用,促使乳腺腺泡和導(dǎo)管的發(fā)育。乳汁的分泌是在乳腺腺泡細(xì)胞,而腺泡又連接許多導(dǎo)管,導(dǎo)管、腺泡的周圍是脂肪、結(jié)締組織和血管。妊娠期間乳房較正常增大2—3倍,同時(shí)乳腺腺泡、導(dǎo)管處于分泌乳汁的準(zhǔn)備狀態(tài)。分娩后,雌酮和孕酮即刻消退,而催乳素持續(xù)升高,導(dǎo)致乳汁開始分泌。
標(biāo)簽:乳汁 - 分泌 - 因素 - 健康 - 護(hù)理 - 保健,類別:產(chǎn)后保健護(hù)理
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孕媽媽孕期多汗需要注意的事項(xiàng)
懷孕期間,孕媽媽體內(nèi)的血液循環(huán)尤其旺盛,因此會(huì)產(chǎn)生更多的熱量,很多女性就會(huì)出現(xiàn)汗液分泌增多的反應(yīng),以此來調(diào)節(jié)身體的溫度。出汗較多的孕媽媽要注意多補(bǔ)充水分,以便隨時(shí)補(bǔ)充流失的水分。溫?zé)岬墓?、水果茶也是孕媽媽補(bǔ)充水分的不錯(cuò)選擇,還能起到清涼和減少汗液分泌的作用。
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孕婦的不良情緒可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)
人的情緒變化與大腦邊緣系統(tǒng)特別是下丘腦有關(guān),情緒變化將會(huì)間接影響內(nèi)分泌的相對(duì)穩(wěn)定。憤怒、恐懼、驚慌等過于激動(dòng)的情緒可引起大腦皮層與皮下中調(diào)節(jié)失調(diào),使機(jī)體處于一種應(yīng)激狀態(tài),破壞了原來的穩(wěn)定狀態(tài),使體內(nèi)神經(jīng)免疫及內(nèi)分泌發(fā)生紊亂,特別是孕激素的改變使正常妊娠發(fā)生改變。
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產(chǎn)婦生產(chǎn)后的身體處于什么狀態(tài)
產(chǎn)褥期是指產(chǎn)婦從胎盤娩出到全身各器官恢復(fù)到接近懷孕前狀態(tài)的一段時(shí)間,也就是“坐月子”的6~8周。在整個(gè)產(chǎn)褥期內(nèi),母體的變化最大,它包括身體里的各個(gè)系統(tǒng)功能的恢復(fù),內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)整,尤其是生殖系統(tǒng)各器官要恢復(fù)至懷孕前的狀態(tài),在此期間,母體需要進(jìn)行一系列的調(diào)整和復(fù)原。除上述變化外,產(chǎn)婦乳房表現(xiàn)出旺盛的分泌功能,為寶寶哺乳做好一切準(zhǔn)備。由于產(chǎn)褥期母體虛弱,容易發(fā)生多種異常,所以需要家人的精心呵護(hù)。
標(biāo)簽:產(chǎn)婦 - 生產(chǎn) - 分泌 - 休息 - 健康 - 保健,類別:產(chǎn)后恢復(fù)
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用母乳喂養(yǎng)更利于寶寶健康成長(zhǎng)
人乳是陰血化生,營(yíng)養(yǎng)極其豐富且易于吸收,具有補(bǔ)血填精、養(yǎng)顏生肌、滋腎強(qiáng)筋、聰耳明目等多種功效。另外,媽媽的初乳所含維生素E濃度最高,可預(yù)防寶寶患早期佝僂病。寶寶食用媽媽的乳汁可預(yù)防氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良籌癥狀,比食用其他各類奶粉、乳制品更有利于成長(zhǎng)。
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產(chǎn)后媽媽乳汁不足該怎么辦
想要確保乳汁充足,媽媽首先要樹立信心,保持精神愉快,情緒穩(wěn)定,并注意勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,必要時(shí)可服用催奶藥物。但是最好是通過自然的方法使乳汁充沛,以下幾點(diǎn)是保證乳汁充沛的關(guān)鍵。
標(biāo)簽:產(chǎn)后媽媽 - 乳汁 - 喂養(yǎng) - 分泌 - 保健,類別:母乳喂養(yǎng)
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產(chǎn)后媽媽需要注意的衛(wèi)生問題
如何讓剛生完寶寶的媽媽平安度過產(chǎn)褥期、如何保持產(chǎn)后健康成為產(chǎn)婦及其家人比較關(guān)心的話題。產(chǎn)褥期有一些事項(xiàng)需要特別注意:
標(biāo)簽:產(chǎn)婦 - 衛(wèi)生 - 分泌 - 感染 - 健康 - 保健,類別:產(chǎn)后保健護(hù)理
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新生兒的乳房腫脹是怎么回事
男女新生兒都可發(fā)生乳房腫大,一般新生兒生后3~5天時(shí)乳房腫大如蠶豆,甚至有鴿蛋大小,而且還有少量淡黃色乳汁液體分泌出來,通常生后l周左右乳房腫大最為明顯。2~3周后自然消失,個(gè)別的可達(dá)3個(gè)月。
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食用海藻類食物有益女性健康
海藻類食物包括紫菜、海帶、發(fā)菜、裙帶菜、海白菜等,這些海藻均含有大量的鈣、鐵、鈉、磷、碘、鎂等礦物質(zhì),現(xiàn)代科學(xué)研究表明,常食海藻類食品能夠有效調(diào)節(jié)血液酸堿度,避免體內(nèi)堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。
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奶水分泌過程
許多新媽媽的困惑是,她們將來怎么會(huì)知道寶寶是否得到足夠的奶水,或者自己可能不會(huì)有足夠的奶水來喂小孩。讓我們先了解母奶產(chǎn)生的過程吧。
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