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孕期四種“胎教”最有效、最重要

孕婦盡量不看驚險刺激或恐怖的電視、不參加緊張的活動，可以多欣賞優(yōu)美的音樂，閱讀些趣味的、活潑健康的文學作品，到風景秀麗的地方去散步，保持正常的生活規(guī)律，避免懶散的生活方式。

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孕婦慎用3物

維生素A是視黃醇類的一種，視黃醇類可引起某些先天缺陷，如外耳畸形、腭裂、心臟缺陷及腦發(fā)育不良等。因此，孕婦及將要懷孕的婦女每天服維生素A的劑量，不要超過8千國際單位。

標簽：注意事項，類別：胎兒發(fā)育
胎教的基礎

提供胎兒頭腦發(fā)育的營養(yǎng),避免各種有害物質的影響,同時使孕婦心情舒暢,情緒穩(wěn)定,生活規(guī)律,這些都是胎教的基礎。

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孕期不能常用化妝品和清涼油

美是人的天性，不少孕婦喜歡化妝，如果因出入某些特別場合，偶爾化淡妝倒也無妨，若是常常化濃妝，這是很不適宜的。各種化妝品如口紅、指甲油、染發(fā)劑、冷燙劑及各種定型劑等對母體和胎兒均有危害，因這些化妝品含有對人體有害的化學物質。

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良好的胎教需要做到以下十條

建立屬于母體與胎兒的母子理想國，學習庭園盆景，或學習黏土制作，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。

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過補維D會致幼兒發(fā)熱或中毒

時下給孩子補充維生素D和鈣成風，而含維生素D的強化奶粉、VD鈣奶、麥乳精、魚肝油以及眾多的含維生素D和鈣的食品及保健品充斥市場，更起到了推波助瀾的作用。其實給孩子過量補充維生素D會引起發(fā)熱或中毒，這是什么原因呢？

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“塑造”腹中的胎兒

從解剖生理學研究得出，胎兒的腦在受孕２～１１周形成，到出生前大腦皮質的大部分細胞已分裂完成。在神經系統(tǒng)的發(fā)育中，感覺神經又先于運動神經，尤其如內耳的前庭神經發(fā)育較早。這是胎兒在母體內受到體位改變的刺激而形成的，因此孩子的平衡感覺發(fā)展也就較好。

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胎兒第3個月的胎教

胎兒在3個月前尚屬不穩(wěn)定時期，這時母親干重體力活、劇烈地運動或不小心摔倒都容易引起流產。據統(tǒng)計每10名妊娠婦女中總有1個以上要流產。除了因意外因素導致流產外，特別是妊娠第9周的流產，一般都是因為受精卵本身有缺陷，失去了繼續(xù)發(fā)育生長的能力。

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胎兒聞聲識母親

科學發(fā)展使人們逐漸認識，子宮內的各種經歷對胎兒的智力發(fā)展和情感發(fā)育都很重要。在降生前的最后3個月，胎兒甚至能夠偷聽大人講話，分辨男性和女性的聲音。

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秋季孕婦要謹防感冒

秋天到了，由于秋季氣候的變化無常，一些呼吸道的病毒感染容易流行。孕婦在秋季要注意隨著氣候的變化，及時添加衣服；注意保暖；應盡量避免或少去人多擁擠的地方；居室要保持空氣流通。

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