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孕媽咪有幾種水不能喝
沒有燒開的自來水現(xiàn)在人們飲用的自來水,都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的。氯化處理過程中可產(chǎn)生三氯甲烷等多種有害物質(zhì),具有致癌、致畸作用。
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喝過多果汁有害寶寶健康
最新研究發(fā)現(xiàn):對一個兩歲以下幼兒而言,喝大量果汁對身體有害無益。主要是因為大量的果汁會降低嬰兒的食欲,使他們對食物失去應(yīng)有的興趣,這樣就難以獲取充足的營養(yǎng)和熱量,導(dǎo)致嬰兒營養(yǎng)不良,從而導(dǎo)致身體發(fā)育趨于緩慢,落后于同齡的小朋友。
標(biāo)簽:果汁 - 健康 - 飲食營養(yǎng),類別:飲食營養(yǎng)
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如何給寶寶挑選果汁?
寶寶從第2個月開始,就可以喝果汁了,細心的媽媽最好自制果汁給孩子吃。每個季節(jié),用最好吃、最便宜、最新鮮的水果做成時令水果汁。春天可用橘子、蘋果、草莓;夏天可用西紅柿、西瓜和桃;秋天可用葡萄、梨;冬天可用蘋果、橘子和檸檬。
標(biāo)簽:果汁,類別:喂養(yǎng)特點
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別讓寶寶把果汁當(dāng)水喝
兩歲半的亮亮活潑可愛,是家庭中的小皇帝。他很喜歡喝果汁飲料,爺爺、奶奶、外公、外婆就將他喜歡的飲料一箱箱地從超市往家里搬。入夏以來,天氣炎熱,小亮亮對果汁更青睞了,備好的白開水總被冷落在一邊。
標(biāo)簽:果汁,類別:喂養(yǎng)特點
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果汁不總是健康食品
提到果汁,家長會認為這是健康食品,孩子喝得越多越好??蓪嶋H上并非如此。純果汁中含有豐富的維生素C,應(yīng)該說是一種健康食品。但科學(xué)研究表明,兒童過量飲用,會造成營養(yǎng)不良。
標(biāo)簽:果汁,類別:飲食誤區(qū)
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注意:果汁不總是健康食品
美國兒科學(xué)會提醒家長和兒科醫(yī)生——適量攝入,100%純果汁確是健康食品;但若過量攝入,則會導(dǎo)致腹瀉、胃腸病、營養(yǎng)不良、牙齒腐蝕等不良后果。
標(biāo)簽:果汁,類別:嬰幼喂養(yǎng)
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寶寶喝果汁4大原則
請給寶寶選用純正果汁,最好是自制的果汁,別貪圖方便給寶寶喝有其它成份的果汁飲料,以免不當(dāng)成份對身體造成暫時性或累積性傷害。
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給兒童飲用果汁要適度
美國兒科學(xué)會指出,雖然純果汁中含有豐富的維生素C,一直被認為是對健康有益的食品,但兒童如果過度飲用,反會造成營養(yǎng)不良。
標(biāo)簽:果汁,類別:飲食營養(yǎng)
標(biāo)簽大雜燴
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