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親子戶外活動安全保障措施
具體內(nèi)容如下:
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嬰兒進(jìn)行戶外活動的講究
戶外活動可以使嬰兒接觸到環(huán)境中的各種人和事物,增加對視覺、聽覺刺激。更重要的是可接受陽光和空氣,以增強嬰兒對外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力,增強體質(zhì),提高抵抗疾病的能力。
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和寶寶一起“玩轉(zhuǎn)”春天
春天進(jìn)行戶外活動,沒有比游戲更能活躍氣氛了。好動的寶寶一到了野外就像脫韁的野馬一樣,與其讓他們自己亂跑,還不如設(shè)計幾個好玩的游戲大家一起玩。
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親子游戲:冬天帶寶寶戶外撒個歡
冬天,寶寶的戶外活動較之春、夏、秋三季相對減少。其實,即便是在寒冬臘月,每天出來呼吸新鮮空氣,活動筋骨,對孩子也是必要的。這不但能促進(jìn)寶寶身體的生長發(fā)育、刺激寶寶的食欲,還能減少寶寶生病的頻率,可謂一舉多得,何樂不為?
標(biāo)簽:戶外活動,類別:戶外活動
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親子游戲:提升自然智能的親子活動
很多父母常苦惱孩子唯一的嗜好就只有電視,即使吃飯也是邊吃邊看,我常回答他們的就是:要用一個取代電視的活動來調(diào)整,例如:看書、拜訪親友、走到戶外…。接近大自然、讓孩子喜愛自然的環(huán)境也是一種智能。以下介紹一些提升自然智能的親子活動。
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嬰兒每天應(yīng)在戶外活動多長時間
夏季應(yīng)延長早、晚在戶外活動的時間,中午11:00至下午3:00最好不要在戶外活動,因為這段時間太陽射出的紫外線最強,易傷害嬰兒稚嫩的皮膚。冬季可適當(dāng)縮短午睡時間,利用陽光充足,室外溫度較高的時候在戶外玩耍。
標(biāo)簽:戶外活動,類別:護(hù)理保健
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嬰兒該有多長戶外活動時間
新鮮的空氣中含氧量高,可以促進(jìn)新陳代謝;適當(dāng)?shù)睦?、熱刺激,使皮膚和呼吸道粘膜得到鍛煉,并增強機體對外界環(huán)境冷熱變化的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗能力;適量地曬太陽,可幫助機體獲得維生素D和吸收食物中的鈣和磷,以預(yù)防佝僂病。因此,不要把小兒養(yǎng)成“溫室里的花朵”,應(yīng)讓他們多接觸大自然,充分利用自然因素鍛煉身體,增強體質(zhì)
標(biāo)簽:戶外活動,類別:護(hù)理需知
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新生兒要不要曬太陽呢
到戶外曬太陽,可以吸收陽光中的紫外線,促使人體皮膚中的膽固化醇轉(zhuǎn)化為維生素D,可預(yù)防維生素D缺乏性佝僂病。新生兒要不要曬太陽呢?回答是肯定的
標(biāo)簽:戶外活動,類別:護(hù)理需知
標(biāo)簽大雜燴
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