舊的育兒觀念都認為新生寶寶也要適時地攝取水分，才不會口渴或是便秘，多喝水有益健康的觀念并不適合新生寶寶。最新研究表明，添加輔食之前，寶寶通常并不需要特別補充水分。
　　
　　母乳喂養(yǎng)的新生寶寶不用喝水
　　母乳中88 %的成份是水。即使是寶寶剛初生的那幾天，媽媽乳房分泌出的初乳，也具備寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)和水分。美國兒科學(xué)會指出，母乳喂養(yǎng)的寶寶，在添加輔食前，不需要補水，這包括水、葡萄糖水、配方奶、果汁和其它任何液體，以免寶寶腹瀉或是過敏。
　　新生兒可以通過母乳獲得所需要的所有水分，純母乳喂養(yǎng)，且母乳充足，寶寶即使在夏天也不用額外補水。在熱帶地區(qū)（比如印度）所做的研究已經(jīng)表明，寶寶不論什么時候只要想吃就能吃到母乳，他們就不會出現(xiàn)脫水癥狀。
 
　　沖泡配方奶，不要過度稀釋
　　有些父母擔心寶寶水的攝取不夠，會刻意將配方奶沖得淡一些。一般的配方奶粉都會標示，沖泡奶粉時一匙奶粉需加多少水，比率是水占87%，奶粉13%，可見新生寶寶喝配方奶就已喝下許多水分。但如果沖泡的奶量因過度稀釋，容易造成寶寶體內(nèi)鈉離子過低。
 
　　 配方奶喂養(yǎng)的新生寶寶根據(jù)需要補水
 　　雖然新生寶并不需要額外的水，但是寶寶如果是喝配方奶粉的，在一些特殊情況下可以適當補充水分，例如在炎熱的戶外，生病發(fā)燒，或是便秘時，但是每次的分量最好不要超過30cc。
 
　　警惕新生寶寶飲水副作用
　　給新生寶寶，尤其是滿月前的新生寶寶喝水，有可能帶來以下副作用：
　　1 喝水會增加寶寶膽紅素水平，加重新生兒黃疸。
　　2 新生寶寶的吞咽功能尚未健全，單純的白開水對他來說太稀，容易嗆到。
　　3 補充太多的水會導(dǎo)致寶寶嚴重的水中毒。
　　4 白開水不能帶給寶寶熱量，所以喝白開水可能會導(dǎo)致寶寶體重下降或是體重增加不足。
　　5 補充水分會減弱寶寶對喂母乳的興趣，同時就會影響到媽媽母乳的分泌量。
 
　　溫馨提示：
　　什么是新生兒水中毒
　　因為新生兒的腎功能尚未發(fā)育成熟，飲用過量水會導(dǎo)致他們體內(nèi)的鈉大量流失。鈉缺乏會影響大腦活動，水中毒的早期癥狀包括易怒、嗜睡等其他精神上的變化。另外還會有體溫偏低、虛胖、面部浮腫和抓撓等癥狀。這些表征很狡猾，讓人難以覺察，只有寶寶的抓撓，往往成為第一個引起父母注意的異常表現(xiàn)。