因?yàn)楸丘つそ?jīng)過(guò)熱敷后會(huì)收縮，鼻腔會(huì)通暢起來(lái)，黏稠的鼻涕也就容易水化而流出來(lái)。媽媽在給寶貝熱敷鼻子的時(shí)候，動(dòng)作要盡量輕柔，毛巾不可太熱以免燙傷寶貝，溫度最好控制在40℃左右。

　　2.輕輕粘走“鼻涕蟲(chóng)”

　　為保護(hù)寶貝嬌嫩的皮膚免受損傷，在給寶貝擦鼻涕時(shí)要使用干凈柔軟的手帕（棉布或紗布材質(zhì)），輕輕地粘掉流出來(lái)的鼻涕。也可以將手帕疊成條，從寶貝的上嘴唇處往上卷。

　　3.擤鼻涕時(shí)兩側(cè)輪換

　　如果擤鼻涕太過(guò)用力，因鼻腔壓力增高，可能會(huì)導(dǎo)致鼻涕及細(xì)菌倒擤至中耳或鼻竇內(nèi)，從而引發(fā)炎癥。所以，在教寶貝擤鼻涕時(shí)，最好讓他先吸口氣，用手帕輕按一側(cè)鼻孔，出氣時(shí)稍稍用一點(diǎn)氣力，將另一側(cè)鼻孔內(nèi)的粘液擤出來(lái)。同樣的方法，再將另一側(cè)鼻孔內(nèi)的粘液擤出。不要同時(shí)堵住雙側(cè)鼻孔用力擤鼻涕，這樣很可能引發(fā)鼻竇炎或中耳炎。

　　4.使用吸鼻器吸出“鼻涕蟲(chóng)”

　　小寶寶不會(huì)擤鼻涕，常會(huì)遇到鼻腔分泌物堆積堵塞鼻腔的問(wèn)題。有些媽媽會(huì)使用棉簽蘸上鹽水來(lái)清潔鼻腔。但為避免不必要的刺激以及可能導(dǎo)致的誤吸，建議最好使用吸鼻器為寶寶清理鼻垢。先向鼻腔內(nèi)滴入1~2滴生理鹽水，然后將吸鼻器排出空氣后輕輕插入鼻孔中，吸鼻器一邊緩慢向外撤出，一邊緩慢釋放皮球壓力，鼻分泌物靠吸鼻球的負(fù)壓被帶出鼻腔。如果媽媽無(wú)法在家中為寶寶吸鼻，最好帶到醫(yī)院由醫(yī)護(hù)人員幫助處理。

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