與單孩家庭相比，雙寶家庭的幸福翻了倍，同時負擔也翻了倍。有了二寶后，要保持家庭生活繼續(xù)和睦、美滿，只靠媽媽一個人拼命付出是遠遠不夠的，爸爸也必須進化！

　　文｜李華   編輯｜張華    美編｜徐燕芬

　　 一個棒棒的雙寶爸爸是這樣噠

　　分擔家務

　　雙寶家庭，家務繁多。買菜、燒飯、洗碗、打掃、洗衣、采購、家庭理財、人情打點、度假安排……要維持一個家庭的生活品質，該做的事情真的很多。而且這些事周而復始，要不斷投入精力。照顧幼兒需要很大的耐心和細心，孩子越小越是如此，所以通常主要由媽媽來負責。那么其他家務就只好爸爸盡量多做一些嘍。爸爸們，擼起袖子加油干吧！是時候用行動表達對妻子的愛了。

　　分擔養(yǎng)育孩子的重任

　　誰都想給孩子完美的童年，可照顧好一個孩子已經(jīng)是件相當費心的高難度任務了，雙寶媽媽常會感到分身乏術。所以請爸爸務必多分擔一些養(yǎng)育孩子的任務，尤其是對大寶，不要讓他 / 她覺得弟弟 / 妹妹出生后，自己就被忽視了。當媽媽照顧二寶時，爸爸可以陪大寶玩耍、幫他 / 她洗澡、輔導他 /她做功課……這個家里誰都不會被冷落！

　　給孩子高質量的陪伴

　　不要再一邊玩手機一邊溜娃了。陪伴重在質量，而不是時長。雙寶家庭的父母最缺的是時間，所以更是要把有限的時間高質量地花費在陪孩子這項重要任務上。孩子長大以后，可能記不起他 / 她擁有過多少個玩具，記不起父母為他 / 她買過多少件昂貴又漂亮的衣服，但他 / 她一定能記住爸爸全心陪伴他 / 她游戲、做手工、運動、做功課等那些溫馨的時刻。

　　協(xié)調個人時間與家庭需要

　　從二寶在媽媽的肚中安家開始，爸爸就應該審視一下自己的時間表，根據(jù)家庭的需要，對個人時間做一些調整了。人在不同階段有不同的任務。既然選擇成為兩個孩子的父親，就要承擔起這個角色應盡的責任。你可以適當保留一些個人時間給自己，那些不必要的應酬、和朋友們的聚會玩樂就自覺減少吧。

　　招打造進化版爸爸

　　看到別人家的好爸爸時，雙寶媽媽不要只是羨慕嫉妒恨，以下幾招也能幫你打造出進化版的爸爸，快去試試！

　　放權

　　“孩子什么時候該吃飯、午睡、換紙尿褲，他總是搞錯，我寧肯自己來”“他擦過的地板還得我再擦一遍才干凈”……這樣的媽媽很辛苦但并不值得贊美。事事親為的媽媽并沒有意識到自己正在把先生往家外推。媽媽要懂得放權，讓爸爸參與進來，相比之下做得好不好是次要的。更高級的做法是讓爸爸不再只是充當助手，把家里一些事交給他去計劃安排，這樣他的積極性會更高。

　　從小處開始

　　如果爸爸曾經(jīng)是甩手掌柜，那就不要期望他能快速達到眼里有活而且把活都能干好的狀態(tài)。把任務分成幾個小部分，請他從簡單的開始做。比如媽媽對爸爸說“你要幫我多帶帶孩子”，這種請求大而含糊，很可能爸爸的理解和媽媽的期望南轅北轍。好的做法是媽媽列出需要對方做哪幾件事，從易到難排序，然后請先生從簡單的事做起，做好一件再拜托下一件。

　　正向思考

　　當爸爸某件事做得不理想時，媽媽怎么反應很關鍵。比如，冬夜加班回到家后，看到孩子光著腳坐在地上搭積木，先生在旁邊打游戲。面臨這種場景，大多數(shù)媽媽會立即爆發(fā)?？墒敲髦堑膵寢屇苎杆俜€(wěn)住情緒，看到積極之處，轉換思考方向：看上去孩子玩得很開心；至少他沒讓孩子玩游戲；至少他知道要陪在孩子身邊……這樣有助于接下來就事論事地解決問題，避免爸爸一怒之下撂挑子不干。

　　及時有效的贊美

　　如果想讓爸爸長年付出并甘之如飴，有個小訣竅就是媽媽及時給予到位的贊美。好的贊美要具體、真誠、配合肢體動作（擁抱、微笑……）。比如，“老公，謝謝你為我們做了這么豐富的早餐！有大寶最愛吃的煎香腸和二寶最喜歡的土豆泥，還有健康的蔬菜色拉！孩子們，你們覺得爸爸棒不棒？”加一個大大的擁抱，比一句籠統(tǒng)又夸張的“老公，你是世界上最棒的！”效果好很多。

　　內容來源：《時尚育兒》雜志

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