孕期體重管理是現代女性對高生活品質的需求認同

  

  本次研究中發(fā)現,越是高學歷以及經濟水平高的女性對于此一議題的關注程度相對較高,可說明在現今逐漸重視生活品質的社會下,媽媽們了解到懷孕時并非一人吃兩人補,從懷孕補給上的量進展到了質的追求,關注怎么多吃不如關注如何聰明吃,觀念上的普及幫助媽媽開始更多去意識到此議題的重要性。

  學歷和收入越高的人群對孕期體重管理意識越高

  擁有大學本科及以上學歷的人群,對于孕期體重的關注度水平明顯高于其他人群,大專與高中及以下學歷人群不太在意孕期體重管理的人群比大學以上學歷人群高15個百分點。

  各個收入水平家庭的育齡女性均有一定比例的參與,其中,6000元以下人群占比最高為30%。中高收入家庭15001--20000元收入家庭的參與比例最低,但也達到7.3%.這一顯著比例。而高收入家庭(20000元以上)更是達到7.8%。作為一項主動型參與的調查形式。中高收入人群的較高參與度,顯示了本地調查活動主題的較高吸引力。

  孕期規(guī)避孕婦和胎兒的風險,增加安全指數,最重要的莫過于孕期的體重管理。孕婦體重的增加,是評估營養(yǎng)及能量攝取是否足夠最簡單也是最沒有傷害性的方法。

  體重增加太少,將嚴重影響胎兒的生長與發(fā)育低出生體重的嬰兒合并癥多,不容易照顧;體重增加得太快或太多,會增加媽媽本身的負擔,也容易產出較大的嬰兒,增加生產困難及傷害產后身材的恢復更考驗媽媽的意志力,甚至有些媽媽產后由于照料嬰兒的心理壓力,加上身材變形的焦慮,導致產后抑郁癥的發(fā)生。

  孕婦要想在產后恢復苗條身段,重新穿上美麗的衣裳,減少產后對身材問題的憂慮,只有在懷孕時切實做好自己的體重管理,并均衡地攝取營養(yǎng),才能在產后輕松自如地得到自己理想的身材,并能順利生下寶寶。

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