讓人停不下筷子的芋艿燜肉

  

   用料

  五花肉500g

  芋艿500g

  香蔥2棵

  老姜10g

  八角1枚

  紹興黃酒2湯匙

  老抽1湯匙

  生抽2湯匙

  冰糖20g

  油1湯匙

   做法

  準(zhǔn)備原料

  五花肉洗凈,切成2cm見方的小塊放入冷水中浸泡10分鐘,撈出控干。香蔥洗凈打結(jié)。老姜拍破。芋艿去皮(削皮時最好戴手套)。

  炒鍋中注入油,中火加熱至5成熱,放入五花肉煸炒,煸至肉皮發(fā)緊,肥肉的部分出油了,即可烹入黃酒,調(diào)入老抽、生抽,加入能沒過肉塊的熱水,大火煮開并撇去浮沫。

  鍋中加入香蔥結(jié)、老姜和八角,加入冰糖后調(diào)成小火加蓋燜煮40分鐘。然后放入芋艿一同燜煮。

  20分鐘左右芋艿和肉都酥爛時,改大火收濃湯汁即可出鍋。出鍋后還可以再點(diǎn)綴些蔥花或青蒜葉。

   美食背后的故事

  

  這道菜里的芋艿恐怕要比肉更加受歡迎,吸收了濃濃的肉汁,加上自身的軟糯,怎能停筷!

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國國內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡單易學(xué)的中、西餐,甜點(diǎn)、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時尚健康資訊及指導(dǎo)。通過傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂趣,引領(lǐng)都市主流女性時尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。