有些家長怕孩子生長發(fā)育不好，因此，總是想讓孩子吃得飽飽的。殊不知長此以往，不但對(duì)孩子身體健康不利，也對(duì)孩子發(fā)育有害。

　　國外科學(xué)有研究發(fā)現(xiàn)：尤其是晚餐吃得過量，而且吃得過甜、過咸的人，因攝入的熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體的需要，致使其體內(nèi)脂肪過剩，血脂過高，容易導(dǎo)致腦動(dòng)脈產(chǎn)生粥樣硬化，還會(huì)引起一種“纖維芽細(xì)胞因子”。這種因子增多，就會(huì)導(dǎo)致血管硬化，供給大腦本身的氧和營養(yǎng)物質(zhì)減少，使人記憶力下降，思維不活躍，注意力不集中，出現(xiàn)大腦早衰和智力遲鈍。

　　此外，進(jìn)食過量會(huì)使身體的血液和其他有關(guān)的物質(zhì)集中到腸胃，以適應(yīng)腸胃的過度運(yùn)動(dòng)。這樣一來，會(huì)形成大腦供血不足，由于消化系統(tǒng)神經(jīng)活動(dòng)旺盛，與之對(duì)應(yīng)的大腦區(qū)域神經(jīng)也呈興奮狀態(tài)，其必然引起語言、思維、記憶力、想象區(qū)域的抑制，導(dǎo)致大腦遲鈍和疲勞，智力會(huì)越來越差。

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