寶寶春季抗過敏 專家巧用維生素D

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  春回大地,萬物復(fù)蘇,大自然一片欣欣向榮的景象。就在媽媽和寶寶享受這明媚的春光時(shí),那些惱人的過敏現(xiàn)象也紛紛露頭了——為什么春天寶寶容易過敏呢?專家表示,一方面由于天氣轉(zhuǎn)暖,寶寶的戶外活動增多,接觸到過敏源的幾率增加,另一方面由于一些寶寶對維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏導(dǎo)致抵抗力弱,給了過敏源可乘之機(jī)。這兩方面原因?qū)е聦殞毣歼^敏性疾病的幾率大大增加。

  調(diào)查顯示,兒童因其生理和免疫學(xué)特點(diǎn),更易發(fā)生過敏性疾病。國內(nèi)近30%的兒童患有過敏性疾病,近幾年這個數(shù)量還在不斷的上升。專家指出,寶寶容易患過敏性疾病的因素有很多,除了不可避免的遺傳因素外,營養(yǎng)缺乏才是導(dǎo)致寶寶易過敏的根本性因素:寶寶缺乏維生素等營養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致抵抗力低下,無法抵御外界病菌的侵襲,因此易患過敏性疾病。寶寶一旦過敏就會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕或皮膚瘙癢、濕疹等癥狀。而寶寶過敏性疾病的治療難度較大,非常影響寶寶的身體健康。

  專家指出,增強(qiáng)寶寶自身抵抗力是預(yù)防過敏性疾病的根本方法。春季應(yīng)該多為寶寶補(bǔ)充維生素類營養(yǎng)素,以提高抵抗力。耶希瓦大學(xué)愛因斯坦醫(yī)學(xué)院研究報(bào)告顯示:孩子缺乏維生素D容易過敏。研究人員在研究了3100名少年兒童血液中的維生素D水平后發(fā)現(xiàn),嬰幼兒和兒童對11種過敏源的敏感性都與維生素D缺乏有關(guān)。其中包括豚草屬植物、橡樹、狗、蟑螂等過敏源。因此,專家建議媽媽們在注意寶寶日常膳食均衡的基礎(chǔ)上,給寶寶多補(bǔ)充維生素D。

  另外數(shù)據(jù)顯示,體內(nèi)維生素D水平較低的幼兒比正常同齡人更易患過敏性疾病,并且發(fā)病的幾率是維生素D充足孩子的2.4倍。專家表示,幼兒每天應(yīng)至少攝取600國際單位維生素D,才能滿足日常所需。維生素D在母乳、牛奶以及普通食物中含量甚微,主要方法是曬太陽,但是由于新生兒容易受到紫外線的傷害,不能直接暴曬在陽光下,也不能接觸日光時(shí)間太久,加之空氣污染,都使自身合成維生素D的效果大打折扣,所以對于0-3歲的嬰幼兒,不能只靠曬太陽來獲取維生素D。給寶寶補(bǔ)充維生素D最好方法是服用維生素AD制劑(俗稱魚肝油)。

  而選擇維生素AD制劑也是大有學(xué)問的,為了讓媽媽們更好的挑選適合寶寶的產(chǎn)品,專家給出了幾項(xiàng)選擇維生素AD制劑的標(biāo)準(zhǔn):① 應(yīng)選擇國家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的國藥準(zhǔn)字的藥品;②維生素A/D的比例要合理:據(jù)《中國藥典》資料顯示,在0-7歲的兒童,維生素A與維生素D需要量的最佳比值為3:1。③服用劑量要準(zhǔn)確且容易掌握。④由于維生素A/D性質(zhì)不穩(wěn)定,遇光及空氣易變質(zhì)失效,因此,包裝是否密閉遮光能夠有效地保護(hù)維生素A/D不被破壞,也是一條重要的選擇標(biāo)準(zhǔn)。 ⑤口味香甜,沒有魚腥味的制劑更受寶寶歡迎。而在眾多的維生素AD制劑產(chǎn)品中,達(dá)因藥業(yè)的“伊可新”是最受醫(yī)生和媽媽認(rèn)可的品牌。伊可新屬于國藥準(zhǔn)字OTC藥品,維生素AD比例為3:1,滴劑膠囊型劑量準(zhǔn)確容易掌握,且獨(dú)特的囊壁遮光工藝,使有效成份得以最大限度的保留,且香甜的花生口味,讓寶寶和媽媽都喜歡。

  專家補(bǔ)充道,春季寶寶抗過敏重在預(yù)防。媽媽們要早作打算,最好在剛?cè)氪簳r(shí)就做好防止寶寶患過敏性疾病的準(zhǔn)備,多為寶寶補(bǔ)充維生素D等營養(yǎng),提高寶寶抵抗力,讓寶寶平安健康的度過春天。

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