準爸爸如何應對準媽媽的“脾氣”

本文Tag標簽:孕期心理??

  正如我們所見,與懷孕相生相伴的是一系列火山爆發(fā)般的荷爾蒙反應。準媽媽們幾乎每一種表現(xiàn)、每一次變化都是由這種如雞尾酒般令人迷醉的化學物質(zhì)所驅(qū)動的——“荷爾蒙”這個詞本身在希臘文中的原意就是“奮起活動”,的確如此。

  這種威力強大的“雞尾酒”無疑也是情緒波動的“原兇”,它把準媽媽的各種情緒反應都提高了八度。當然,它“興風作浪”的前提是準媽媽肚子里的寶寶勾出了她的各種情緒——喜悅、恐懼、擔心、興奮——百感交集,再一起傾瀉到盛滿了荷爾蒙的“熱油鍋”當中,難怪準媽媽們總是好端端地就哭了起來。

  情緒波動通常出現(xiàn)在懷孕的第二個月,到了第四、五、六月時會逐漸減退。不過隨著分娩臨近,這種現(xiàn)象往往還會“重出江湖,再次肆虐”。

  在你的妻子情緒波動期間,你的表現(xiàn)至關重要。雖然你也很容易焦慮,比如沒有找到合適的書看(當然你此刻在看的這本非常合適),沒有買到合適的用品(關于這一點請詳見本書第112頁),或者只是擔心自己應付不來,雖然你也會滿頭霧水、不知所措,但你已經(jīng)比你的妻子幸運多了,至少你的肚子沒有裝滿烈性荷爾蒙。因此,你應該盡量保持冷靜和自信,做你妻子的主心骨。

  在懷孕期間,她的身體發(fā)生了很大變化。因為體重增加了很多,她會覺得自己不再有吸引力。請你仔細捕捉她的感覺,用幾個適當?shù)脑~語及時準確地給她安慰。你也可以直接給她一個擁抱,效果更好。

  當然,你們免不了會發(fā)生爭吵。也許前一分鐘她在喋喋不休地抱怨天氣預報不準確,后一分鐘就對開關不順暢的櫥柜勃然大怒,這個時候你真的、真的很難壓制住火氣,不和她爭吵,但是你必須忍下來,你必須把苦往肚子里咽,你必須盡快讓她平靜下來,這是你的責任和義務。

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