胎教是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能操之過急，應(yīng)該根據(jù)胎兒生理發(fā)育的特點(diǎn)逐步進(jìn)行。孕4個(gè)月前做好胎教的準(zhǔn)備工作。孕4個(gè)月起，按孕 婦生活作息時(shí)間安排胎教，最好在早上起床后，午睡或下班后、晚上臨睡前進(jìn)行。孕4～5個(gè)月，可給胎兒音樂胎教，每日2次，每次3～5分鐘。 孕5～7個(gè)月時(shí)，可用兩首樂曲交替輪流播放，父母還可以與胎兒講話或唱歌，每日2次，每次5分鐘。懷孕7個(gè)月后可以正規(guī)上課，先撫摸胎兒， 也可用手輕壓胎兒肢體或輕拍胎兒，告訴胎兒開始上課，每日3次,每次5～10分鐘；早上講故事或唱歌，午睡后或下班后聽音樂或文字訓(xùn)練； 晚上臨睡前音樂訓(xùn)練和文字訓(xùn)練。

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