世界上聲音的種類之多不可勝計，可以說人類處于各種聲音世界之中。有的聲音是對人體有益的，如和諧優(yōu)美的音樂，不僅是人類不可缺乏的精神食糧，而且也是促進健康的環(huán)境因素。

  音樂在我國歷史悠久，《周禮》說：“凡樂：圜鐘為‘宮’，黃鐘為‘角’，太蔟為‘征’，姑洗為‘羽’。若樂六變，則天神皆降，可得而禮矣。函鐘為‘宮’，太蔟為‘角’，姑洗為‘征’，南呂為‘羽’，若樂八變，即地祗皆出，可得而禮矣。黃鐘為‘宮’，大呂為‘角’，太蔟為‘征”應鐘為‘羽”若樂九變，則人鬼可得而禮矣”。草木無知覺，古代傳有虞美人草（麗春花），聞人作《虞美人曲》，則枝葉皆動。由此觀之，音樂可以感動天地、鬼神、草木．人是血肉有情的動物，怎么能不受音樂的感動呢。欣賞一曲優(yōu)美動聽的音樂，確能使人感到心曠神怡，振奮精神，一切煩惱，一時都忘。

  從某種意義上講，人類早就熟悉音樂的作用了。例如，從遠古時代起，母親們就懂得用催眠曲使孩子入睡?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，音樂能刺激人體分泌酶和激素，可調節(jié)血壓與神經興奮強度。此外，音樂還可用于治病，如苦于不寐的患者在柔和的旋律中會漸漸沉入夢鄉(xiāng)，狂躁不安的患者在輕緩的樂曲中能恢復穩(wěn)定的情緒；肌肉痙攣的時候，如果奏起歡樂的樂曲，就會使其自行緩解；患有某些病痛的人，聽到悠揚的歌聲，痛感有時可以逐漸消失。意大利外科醫(yī)生扎帕洛通過研究認為：巴赫的音樂能減輕消化不良，莫扎特的能減少風濕關節(jié)疼痛，舒伯特的能幫助失眠者入睡，亨德爾的則能解除失戀以及其它感情上的痛苦。音樂還能使人的體重下降。肥胖癥治療醫(yī)生海姆斯博士所做的實驗表明，進行了某種“音樂飲食”療法的人，體重每星期能下降兩磅。

  音樂為什么能治病？蘇聯(lián)兩位科學家瓦利奇辛娜和古列維奇最近又有新的發(fā)現(xiàn)，音樂作品是在頻率為10～20000赫范圍內的機械振動，而酶在人體內進行的催化過程也有類似的頻率。酶與底物的每個分子發(fā)生作用時，它的部分蛋白大分子不斷收縮和放松。單位時間內與酶發(fā)生反應的底物分子數(shù)叫酶的周轉數(shù)，它被用來衡量催化反應的速度。研究結果表明，許多重要酶的周轉數(shù)，與音樂中的某些音符的頻率相對應，例如有助二j二消化葡萄糖的磷酸化酶和葡萄糖變位酶的周轉數(shù)為676、1 600及280赫，與第二個八度音的E（659赫）、G（1567赫）、及第一個八度音的降C（277赫）相對應。酶在催化生物反應時，在細胞中產生聲波場，它與用來治療的音樂聲波場迭加，從而發(fā)生了共振，加速了反應過程。此外，對細胞膜研究也表明，進入細胞的離子所經過的通道像一個個振動的線圈，它們的振動頻率也在音頻范圍內，例如影響鈣離子流出速度的頻率為15赫。當對腦細胞施加頻率為15赫的電磁波時，鈣離子流出的速度提高幾倍，而鈣離子是調節(jié)細胞新陳代謝的重要組成部分。

  無疑，好的音樂對陶冶人的性情，增進精神健康是有益的，但任意夸大音樂的“生物”功能，則讓人產生很大懷疑。外國音樂家中雖然有西貝柳斯（芬蘭1865 -1957）、布魯赫(德 國1838-1920)那樣的壽星，但也不乏莫扎特(奧地利1756-1791)、舒伯特（奧地利1797 -1828）這樣的“短命天才”。有人統(tǒng)計77位音樂家中，生在1 8世紀的8人，平均年齡48. 75歲，生在19世紀的61人，平均年齡為65. 27歲，本世紀出生的，平均年齡達70歲以上。由此看出，音樂家的平均年齡也是隨著時代的前進而有增長。此外，值得指出的是，一些悲哀的旋律和不健康的樂曲，以及可以引起人們痛苦回憶的歌聲，不但對人體健康無益，反而會產生許多不良的影響。

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