很多家長都很寶貝自己的孩子,在孩子受到一點創(chuàng)傷時,很多父母驚惶失措:“我是個不負(fù)責(zé)任的母親!流了多少血呀!大概碰破了血管吧。叫醫(yī)生來!”“打急救站!醫(yī)生,馬上來呀,我的孩子碰破了頭!”后來弄明白了,這血是跌倒時從劃破的嘴唇流出來的,要不是周圍的人大驚小怪,孩子甚至都不會哭起來。
毫無疑問,在任何時候,甚至在危急的情況下,正確的表現(xiàn),應(yīng)當(dāng)是一個人的冷靜,鎮(zhèn)定和適當(dāng)?shù)男袆?。他?yīng)當(dāng)充滿信心地去做該做的事情,而不是瞪著眼睛滿屋子跑來跑去瞎忙活。
在我們感情沖動的時候,要表現(xiàn)出鎮(zhèn)定自若,并非是件容易的事,它需要有很強的自我控制能力。況且,這是要付出重大犧牲的事。然而,要知道“放松一下繃緊的心弦是何等有益!”每當(dāng)我沖動時,我都驚奇地發(fā)現(xiàn),緩解沖動的最好辦法是發(fā)泄出來,并且最好是大聲發(fā)泄。比如說,可以在屋子里來回踱步,用力把雙臂彎向背后,呼喊著:“哎,他怎么還沒回來?他遲了一個小時啦!”,或者說。“哎呀,媽媽的好寶貝,你怎么啦!你碰壞了吧,別怕,大夫一會兒就來!”感情的表露有時能成為目的本身。母親說夠了,充分表露了情感,這有助于忘掉引起沖動的無關(guān)緊要的原因。