在游戲中發(fā)展寶寶的平衡能力

本文Tag標(biāo)簽:平衡能力??

  欣欣快一歲半了,可走路還是搖搖晃晃的,怎樣才能讓寶寶穩(wěn)穩(wěn)地走路呢?

  養(yǎng)育誤區(qū)

  寶寶走路不穩(wěn),容易摔跤,多數(shù)都是平衡能力較差的緣故。如果盲目給寶寶添加各種補(bǔ)品,或心疼寶寶不讓寶寶多運(yùn)動(dòng),不但不能從根本上解決問(wèn)題,還對(duì)寶寶的身體發(fā)育不利。

  專家支招

  平衡能力對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)非常重要,它不但可以保持寶寶的身體平衡,幫助寶寶正確地獲得空間方位感,還與寶寶的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、視覺追蹤能力、認(rèn)知能力、注意力等多種能力的發(fā)展相關(guān)。如果寶寶的平衡能力發(fā)展得不好,就會(huì)限制寶寶的活動(dòng),長(zhǎng)大了還有可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙。

  寶寶的平衡能力是在運(yùn)動(dòng)中發(fā)展起來(lái)的,我們可以采用寶寶最喜歡的游戲方式,訓(xùn)練寶寶的平衡能力。

  ·大馬馱物。給寶寶準(zhǔn)備大一點(diǎn)兒的毛絨玩具,讓寶寶馱在背上爬行。還可以讓寶寶馱著玩具爬過(guò)山洞,爬越障礙等。

  ·身體小搖床。媽媽坐在地上或床上,支起雙腿。寶寶坐在成人腿上。媽媽用雙手拉住寶寶的雙手,帶寶寶一起前后、左右晃動(dòng)。還可以雙腿做支起、放下的動(dòng)作。可以配音樂,隨著音樂的節(jié)奏進(jìn)行。

  ·陀螺轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。媽媽牽著寶寶的一只手,讓寶寶在體前轉(zhuǎn)三圈,停止時(shí),立即把手松開,讓寶寶自己保持不動(dòng)??梢宰跃巸焊瑁黾佑螒虻娜の缎?。如:小陀螺,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn);轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,轉(zhuǎn)不停;轉(zhuǎn)到路邊,停一停。

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