產(chǎn)后帶給準(zhǔn)媽媽的不僅僅是身體上的疼痛，還有心理上的疼痛。文篇從以下5個(gè)方面分析了產(chǎn)后該多久返回職場(chǎng)是最好的。準(zhǔn)媽媽們有時(shí)間的時(shí)候可以閱讀以下內(nèi)容，同時(shí)根據(jù)自己身體狀況來(lái)申請(qǐng)相應(yīng)產(chǎn)假時(shí)間。

  分娩讓人激動(dòng)，卻要媽媽們花一定時(shí)間讓身體康復(fù)起來(lái)。很多都建議新媽媽至少休息6周，然后再考慮返回職場(chǎng)。分娩后考慮返回工作崗位前需要考慮幾件事，包括產(chǎn)后身體康復(fù)，母乳喂養(yǎng)以及母子關(guān)系的建立。另外還有一個(gè)薪酬問(wèn)題，特別是那種不提供帶薪產(chǎn)假的公司。

  1.分娩后身體康復(fù)需要多久？

  對(duì)于新手媽媽來(lái)說(shuō)，分娩后的最初幾天傷口是很疼的，特別是有會(huì)陰側(cè)切的情況。分娩后帶帶來(lái)身體的疲勞，失眠以及體能的降低，這些在月子初期都是常見(jiàn)癥狀。產(chǎn)后過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起出血甚至是傷口感染。謹(jǐn)聽(tīng)醫(yī)囑是非常重要的，大多數(shù)產(chǎn)科醫(yī)生都同意準(zhǔn)媽媽們可以在生產(chǎn)后6周返回職場(chǎng)。

  2.過(guò)早返回職場(chǎng)帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)

  產(chǎn)后過(guò)早返回職場(chǎng)會(huì)讓新媽媽體力極度衰竭同時(shí)也增加了產(chǎn)后抑郁風(fēng)險(xiǎn)。新媽媽們也需要時(shí)間來(lái)和孩子建立感情，過(guò)早返回職場(chǎng)不僅影響了母子感情的建立，還給母乳喂養(yǎng)帶來(lái)了不便。很多準(zhǔn)媽媽們返回職場(chǎng)后都會(huì)馬上給孩子選擇配方奶粉。

  3.準(zhǔn)媽媽什么時(shí)候返回職場(chǎng)

  大多數(shù)產(chǎn)科醫(yī)生都建議新媽媽們?cè)诋a(chǎn)后至少休息6周后再考慮返回職場(chǎng)，也有很多人建議休息12周。產(chǎn)后6周生理性出血情況差不多結(jié)束，同時(shí)會(huì)陰側(cè)切的傷口縫針情況也愈合的差不多了。身體康復(fù)后會(huì)讓重返職場(chǎng)的準(zhǔn)媽媽們感覺(jué)更加輕松。

  4.重返職場(chǎng)的選擇

  很多雇主在準(zhǔn)媽媽們返回職場(chǎng)后的最初幾個(gè)月都是讓她們兼職工作以便她們盡快的調(diào)整過(guò)來(lái)。不過(guò)這也讓新媽媽只有很少的時(shí)間來(lái)陪伴孩子了，甚至新媽媽們的睡眠時(shí)間會(huì)更少。有些老板會(huì)選擇讓新媽媽們?cè)谧畛鯉讉€(gè)月選擇在家工作。

  5.準(zhǔn)產(chǎn)假

  財(cái)務(wù)問(wèn)題在產(chǎn)后新媽媽返回職場(chǎng)起著重要的作用。很多準(zhǔn)媽媽都擔(dān)心帶薪休假的問(wèn)題。一些準(zhǔn)媽媽們因?yàn)樵诠敬舻臅r(shí)間長(zhǎng)，就會(huì)擁有相應(yīng)的年假，病假以及帶薪產(chǎn)假等。

  產(chǎn)后媽媽們盡量可以多抽點(diǎn)時(shí)間陪寶寶，如果實(shí)在需要回去工作的可以考慮。

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