夫妻分道揚(yáng)鑣,對(duì)于孩子最好的處理方法是繼續(xù)關(guān)心孩子的需求,并繼續(xù)積極參與彼此的生活。事實(shí)上,從你告訴孩子離婚消息的那一刻起,你就有獨(dú)特的機(jī)會(huì)可以定下調(diào)子,關(guān)于孩子將如何處理離婚事件的調(diào)子。無論你們?cè)谶@個(gè)過程的哪個(gè)階段——無論他們是剛剛得知這個(gè)消息,還是已經(jīng)進(jìn)入愈合過程幾個(gè)月了——以下的技巧都能幫助你預(yù)測(cè)和處理離婚對(duì)孩子的影響。
親近和誠實(shí)
現(xiàn)在你能為孩子做的最好的事情,就是和他們?cè)谝黄?,包括身體上和感情上的。換句話說,就是成為他們可信任的人。當(dāng)回答他們的問題時(shí),要盡可能的誠實(shí),不要傳遞不恰當(dāng)?shù)幕蛘呤呛⒆舆€不能聽的一些細(xì)節(jié)。要記住,絕不要對(duì)孩子說關(guān)于另一個(gè)人的消極方面。這樣會(huì)破壞他們對(duì)你的信任,也會(huì)把他們置于你們的沖突中。
讓孩子表達(dá)他們的感情
這是幫助孩子處理父母離異問題的關(guān)鍵步驟。雖然你的孩子可能并不愿意分享他們的感受,因?yàn)榕伦屇阈臒┗蛘吲聜Φ侥?。如果他們不愿意放開,你要力求一個(gè)開放的心態(tài),讓他們知道他們可以隨時(shí)向你提出問題。記住,要尊重每個(gè)孩子的差異,要知道他們需要時(shí)間來接受已經(jīng)發(fā)生的事情。
繼續(xù)好好育兒
不要現(xiàn)在就對(duì)孩子軟弱。盡管他們?cè)诜e極應(yīng)對(duì)離婚和家庭變化帶來的影響,但是他們真的需要保持之前的界限、紀(jì)律和期望。事實(shí)上,應(yīng)該與之前的生活保持一致,并向孩子傳遞這樣的信息:他們生命中的成年人,相信他們能處理好發(fā)生的事情。
與你的前任合作
現(xiàn)在你們能為孩子做的一件最好的事情,就是學(xué)會(huì)彼此合作。你們兩要為了孩子把分歧放在一邊,這是很重要的。要意識(shí)到,建立一個(gè)有效的“工作關(guān)系”,是需要一定的時(shí)間的,但是在這樣的巨變時(shí)期和不穩(wěn)定時(shí)期,這也是離異的父母能給孩子的最好的禮物。
發(fā)展支撐網(wǎng)
這是你不能忽略的一個(gè)步驟。即使你需要偶爾的雇一個(gè)保姆,才能給自己空出一些獨(dú)處時(shí)間,或者是與支持的朋友共處的時(shí)間,也要這樣做。用這樣的方式照顧自己,也能幫助你應(yīng)對(duì)自己的離婚問題,也能處理你自己的失落感。這是很重要的,因?yàn)槿绻隳軕?yīng)付的更多,你能給孩子提供的幫助也就越多。