培養(yǎng)情感表達能力強的小寶貝，對于那些自己在小時候就不被允許表達情感的父母來說，這是育兒中面臨的最大的挑戰(zhàn)之一。在這篇文章中，提到了一些如何鼓勵孩子善于有禮貌地表達自己的情感的方法。家長們在對孩子進行訓(xùn)練的時候可以參考。

  1.練習(xí)親密的育兒方式

  當一個孩子從表達自己的需要變成表達自己的情感的時候，他就長大了。這就是為什么強調(diào)家長要對孩子的暗示作出反應(yīng)的重要性了。一歲大的孩子哭，表示他需要吃東西或者擁抱。父母就會按照這個線索相應(yīng)地作出反應(yīng)。而這樣也使得寶寶了解到自己的哭泣可以引起帶有安慰性質(zhì)的反應(yīng)，也就是說表達自己的情感可以帶來好的事情。通過對孩子的表現(xiàn)給出反應(yīng)，這是父母對孩子自我表現(xiàn)的一種肯定。一旦父母能夠通過識別孩子哭泣之前發(fā)出的信號，那么寶寶就能夠明白，表達情感的方式又很多種，自己不一定通過大哭才能得到自己想要的東西。

  2.鼓勵孩子表達情感

  有表現(xiàn)力的孩子和能作出相應(yīng)反應(yīng)的父母結(jié)合在一起，對初學(xué)走路的孩子的發(fā)展是有利的。在出生后的第一年，由于嬰兒的暗示被傾聽和理解，初學(xué)走路的孩子很快就會表達自己的情感了?，F(xiàn)在他已經(jīng)是個大孩子了，他的需求也隨之產(chǎn)生了變化。

  3.要使自己平易近人

  初學(xué)走路的孩子是有著很多需求的小人物，在與別人溝通自己的需要的時候，還是會一些局限的。因此，你要幫助他們。當孩子和你說話的時候，要使你們的眼睛處于同一高度的水平線上。即便你不能理解孩子要試圖說什么的時候，你也要留心觀察。你可以通過肢體語言來表示你正在試著理解孩子的言論。

  4.避免情感飽和

  當面對生活的挫折的時候，孩子們會表現(xiàn)得很氣人，或者是非常令人討厭。千萬不要讓孩子的情感過于飽和而得不到宣泄。當孩子很沮喪的時候，你要坐下來看著他的眼睛，給他充足的時間和空間來表達自己的情緒。

  5.將積極的情緒傳遞給孩子

  在成年人眼中，小孩子似乎什么都不懂。但是，小孩子的感覺是非常靈敏的。他們能感受到你的喜怒哀樂，甚至還會被你的情緒所感染。因此，父母要多將積極的心態(tài)和情緒傳遞給孩子，時時刻刻向孩子傳遞樂觀的心態(tài)。在這樣的環(huán)境下生長的娃娃，才會變得性格越來越開朗，越來越容易表達自己的情感。

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