夏季來(lái)臨，終于可以徹底擺脫厚重衣物，換上單薄輕柔的行頭來(lái)好好show一下自己。尤其到了晚上，我們更追求輕松愉悅的睡眠體驗(yàn)，再也不想被睡衣束縛，只想好好釋放自己，和床褥親密相擁。然而，即使天天換洗被套，也不能清除床褥深處看不到的敵人，一想到數(shù)以萬(wàn)計(jì)的塵螨、細(xì)菌可能正藏匿在你的床褥中，怎么還能放心安睡？若想打造合格健康的睡眠環(huán)境，還需借助專(zhuān)業(yè)的床褥清潔工具來(lái)幫忙。瑞卡富是全球除螨機(jī)品類(lèi)創(chuàng)始者，獨(dú)有的“光清潔”法開(kāi)啟床褥清潔新“凈”界，掀起健康睡眠新風(fēng)潮。

　　裸睡好處知多少

　　根據(jù)美國(guó)國(guó)家睡眠基金會(huì)研究顯示，全球有三分之一的成年人喜歡裸睡。然而，很多人也許都還不知道，裸睡被證實(shí)有相當(dāng)多的好處：不僅能提高睡眠質(zhì)量，釋放身心壓力，甚至還能幫助燃燒卡路里，美容又減肥?，F(xiàn)在，就讓我們仔細(xì)來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下裸睡的好處吧！

　　1.讓你睡得更香

　　通常為了避免著涼，我們總是習(xí)慣性地和衣而睡。然而，你造嗎？晚上保持較低的體溫反而更有助于提升睡眠質(zhì)量。穿太多衣服上床對(duì)于體溫調(diào)節(jié)來(lái)說(shuō)并不是一件好事，太熱會(huì)影響睡眠質(zhì)量，減少你的深度睡眠時(shí)間，而深度睡眠對(duì)于鞏固記憶起著非常重要的作用。

　　2.減肥又美容

　　沒(méi)有了衣服的束縛，裸睡讓身體無(wú)拘無(wú)束，血液循環(huán)也更加通暢，可以加快人體新陳代謝，有助于燃燒脂肪哦。另外，美國(guó)《睡眠》雜志刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)臥室溫度控制在21℃以下，有益抗衰激素（褪黑激素和生長(zhǎng)素）更好地發(fā)揮功效，使你的頭發(fā)和皮膚更健康。

　　3.可治女性疾病  

　　眾所周知，穿緊身內(nèi)衣睡覺(jué)會(huì)引起胸部血液不暢，壓迫乳腺導(dǎo)致毒素累積體內(nèi)不易釋放。裸睡則有利于血液循環(huán)和汗腺代謝，改善痛經(jīng)和生理期腰酸背痛癥狀，對(duì)婦科病也有保健的作用。

　　如何營(yíng)造裸睡環(huán)境

　　裸睡好處多多，然而想要實(shí)際操作起來(lái)，我們的顧慮卻也不少，其中很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是睡眠環(huán)境。穹頂之下霧霾環(huán)繞，室內(nèi)環(huán)境更是觸目驚心！你以為使用空氣凈化產(chǎn)品就夠了嗎？殊不知只要踏進(jìn)房門(mén)，就已經(jīng)和屋塵為伍了！無(wú)數(shù)細(xì)小的屋塵在明媚的陽(yáng)光里飛揚(yáng)，剛剛擦干凈的家具瞬間又落滿(mǎn)了屋塵……這些都是看得見(jiàn)的，而看不見(jiàn)的情況往往更糟。調(diào)查表明，屋塵中的塵螨是誘發(fā)過(guò)敏的主要過(guò)敏原，主要寄存在被褥、床墊、沙發(fā)等這些和人體皮膚最親密接觸的棉質(zhì)寢具上。裸睡時(shí)皮膚直接暴露在睡眠環(huán)境中，不可避免地會(huì)沾染到屋塵，可能引發(fā)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、過(guò)敏性哮喘等疾病。

　　所以，為了盡情體驗(yàn)裸睡新風(fēng)潮，必須關(guān)注室內(nèi)衛(wèi)生、特別是床褥衛(wèi)生。想要營(yíng)造一個(gè)合格健康的睡眠環(huán)境，你以為靠經(jīng)常換洗床單、被褥來(lái)清除表面看得到的屋塵就夠了嗎？事實(shí)上，還有很多看不見(jiàn)的隱藏在被褥深處的問(wèn)題往往更棘手。來(lái)自韓國(guó)的瑞卡富能幫助解決煩惱，讓你擺脫屋塵侵?jǐn)_，釋放身心，天天裸睡也無(wú)妨。

　　在日韓、歐美等國(guó)家，床褥清潔工具已非常普及，不少家庭養(yǎng)成了定期深層清潔床褥的習(xí)慣，如每天刷牙一樣。作為全球除螨機(jī)品類(lèi)創(chuàng)始者，瑞卡富的產(chǎn)品已銷(xiāo)售至全球24個(gè)國(guó)家，成為420萬(wàn)個(gè)消費(fèi)者的滿(mǎn)意之選。目前，瑞卡富在國(guó)內(nèi)有兩款熱銷(xiāo)機(jī)型，包括清潔功能強(qiáng)大的RS-300，以及外觀設(shè)計(jì)更加時(shí)尚輕巧的RAYCOP LITE。瑞卡富獨(dú)有的專(zhuān)利技術(shù)“光清潔”法，共分為“紫外線(xiàn)照射”、“強(qiáng)力拍打”、“吸力”三個(gè)步驟，最后配合床褥專(zhuān)用旋轉(zhuǎn)刷將塵螨、毛發(fā)、皮屑等過(guò)敏原吸附到可水洗的透明式集塵盒中，輕松有效清除屋塵。只要每天短短幾分鐘的床褥清潔，便可營(yíng)造一個(gè)健康的良好睡眠環(huán)境，幫助消除顧慮、放松心情，安心入睡。

　　可以說(shuō)夏季是裸睡的最好時(shí)節(jié)，有了瑞卡富這個(gè)床褥清潔助手幫你構(gòu)筑安心又舒適的睡眠環(huán)境，這個(gè)夏天不妨做個(gè)坦蕩女紙，“凈”享裸睡，健康睡眠從此開(kāi)始！

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