??當(dāng)baby出生后會(huì)帶給媽媽們很多的感情，感到自豪、澎湃、激動(dòng)、累、快樂(lè)、渴望和沉思，甚至有許多媽媽們可能會(huì)想要另一個(gè)孩子，并且開始著手做一些準(zhǔn)備。而無(wú)論是否準(zhǔn)備好了，媽媽們都應(yīng)該知道，兩次懷孕需要一定間隔。

??1.生理變化

??在孩子出生的，無(wú)論是自然或剖腹產(chǎn)，媽媽們的身體都要經(jīng)歷很多的變化。子宮內(nèi)膜需要愈合，這可能需要幾個(gè)星期的時(shí)間。此外，如果有任何的撕裂，媽媽們可能會(huì)打需要愈合的針。如果有些媽媽是剖腹產(chǎn)手術(shù)，這是大手術(shù)，那么你的身體會(huì)需要一些時(shí)間來(lái)治愈。

??2.給它一些時(shí)間

??如果是一個(gè)自然的出生，身體擺脫子宮內(nèi)膜可能需要幾周的時(shí)間，在此之后才可準(zhǔn)備性交。如果有些媽媽們是剖腹產(chǎn)手術(shù)，它可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)愈合自己的腹部，只有愈合好才能進(jìn)行性交。有了新的家庭成員，媽媽們都會(huì)看到日程安排的變化，工作后可能會(huì)感覺(jué)格外的累，這就需要花更多的時(shí)間和自己的伴侶回到親密的關(guān)系，和他談?wù)勛约旱母惺堋?/P>

??3.母乳喂養(yǎng)

??許多人認(rèn)為，只要他們是母乳喂養(yǎng)，他們就不能懷孕。然而，計(jì)劃生育部門的健康報(bào)告顯示，母乳喂養(yǎng)是不是一個(gè)萬(wàn)無(wú)一失的方法。雖然它可能會(huì)減少你的機(jī)會(huì)，但它不是一個(gè)保證。如果你想預(yù)防懷孕，請(qǐng)醫(yī)生為自己制定一個(gè)節(jié)育處方，因?yàn)檎Ｉ刂撇荒茉诓溉槠谑褂?，或使用另一種方法。

??4.準(zhǔn)備就緒

??當(dāng)考慮到另一個(gè)孩子，你和你的伴侶應(yīng)該討論自己是否準(zhǔn)備好了，沒(méi)準(zhǔn)備好之前就要做好避孕措施。一旦準(zhǔn)備好了，身體又恢復(fù)了，那么就可以開始嘗試。

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