所謂“減法”育兒，是指父母在孩子的成長(zhǎng)人生中做減法，學(xué)著變“懶惰”，減少對(duì)孩子的幫助，把成長(zhǎng)的自由和機(jī)會(huì)還給孩子。出發(fā)點(diǎn)確實(shí)很好，這些年也被越來(lái)越多年輕的父母?jìng)兺瞥?。但注意，育兒路上，可不是什么都能做減法的。

　　是非管教盲目“減”，性格行為無(wú)法“正”

　　俗話(huà)說(shuō)“三歲定八十”，如果在孩子是非教育上盲目推崇“減法”育兒，看似是心大，其實(shí)是稀里糊涂、盲目自信。尊重不等于放手不管，共情不等于隨心所欲。在是非原則問(wèn)題上，家長(zhǎng)要樹(shù)立一個(gè)正確的學(xué)習(xí)榜樣，適時(shí)地引導(dǎo)孩子建立正確的三觀，孩子才能養(yǎng)成良好的性格和規(guī)范的行為舉止。

　　營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充盲目“減”，嚴(yán)重后果無(wú)法“估”

　　我們都知道，生命早期是人一生健康的關(guān)鍵階段，尤其在0-3歲這個(gè)機(jī)遇窗口期,其營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)兒童乃至成人期健康均具有重要意義。所以，保證寶寶全面且均衡地?cái)z入營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，如盲目做“加法”，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖等健康問(wèn)題，而盲目做“減法”更不行，很可能造成寶寶不可挽回的損失！

　　舉一個(gè)非常常見(jiàn)的例子，寶寶出生后，不管是吃母乳還是吃配方奶粉，醫(yī)生都會(huì)建議0-3歲期間每日預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD（伊可新），預(yù)防維生素AD缺乏所帶來(lái)的不良影響。然而，一些家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)充一段時(shí)間后，就開(kāi)始擅自做“減法”，或是干脆不補(bǔ)，或是換成了維生素D，更有家長(zhǎng)難以取舍而選擇交替補(bǔ)充。但你知道這會(huì)帶來(lái)什么樣的后果嗎？

　　維生素A、D是保證寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育的必需營(yíng)養(yǎng)素。其中，維生素D最廣為人知的作用是促進(jìn)鈣吸收，讓寶寶的骨骼、牙齒發(fā)育更健康，但其實(shí)它還能起到重要的免疫調(diào)節(jié)作用。而維生素A的“能力”則更為全面，在幫助寶寶長(zhǎng)高，提高免疫力、促進(jìn)視覺(jué)和腦發(fā)育以及預(yù)防貧血方面，都發(fā)揮著不可或缺的關(guān)鍵作用。從目前國(guó)內(nèi)數(shù)據(jù)來(lái)看，寶寶缺乏維生素A和維生素D的概率都在50%左右，兩種維生素對(duì)寶寶都至關(guān)重要，缺一不可。

　　營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充尤其是像維生素AD這么重要的營(yíng)養(yǎng)素，補(bǔ)充時(shí)絕不能“隨意做減法”，只補(bǔ)維生素D不補(bǔ)維生素A，還是會(huì)導(dǎo)致維生素A攝入不足，引發(fā)一系列維生素A缺乏問(wèn)題，如免疫力下降、貧血、身高增長(zhǎng)緩慢、近視等，還會(huì)影響腦發(fā)育，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致夜盲癥甚至失明。

　　家長(zhǎng)們一定要予以重視，給寶寶及時(shí)正確地補(bǔ)充維生素AD。《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)》及《中國(guó)兒童維生素AD缺乏現(xiàn)狀及補(bǔ)充指導(dǎo)》均建議：寶寶從出生應(yīng)每日補(bǔ)充維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU。所以，很多寶寶們?cè)诔缘囊量尚滦『J，要堅(jiān)持補(bǔ)充，至少持續(xù)補(bǔ)充至3周歲。

　　“減法”育兒在某些方面和某種程度上確實(shí)有助于孩子的成長(zhǎng)，但也不能盲目應(yīng)用，否則容易造成不可挽回的損失。

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