心理學(xué)家經(jīng)過一系列研究發(fā)現(xiàn),在面對面的交流中,55%的情感內(nèi)容是由非語言暗示的,比如面部表情、姿勢、手勢、體態(tài)、眼神等;38%的內(nèi)容由聲調(diào)表達(dá),只有7%的內(nèi)容是用語言說出來的——
讓孩子學(xué)會非語言交流
除了用語言與人溝通,人們也在不斷地用身體語言、面部表情與人交流。非語言交流有一些約定俗成的東西,如果孩子不注意養(yǎng)成這方面的習(xí)慣,就會在成長過程中吃虧。
非語言交流中,孩子最容易遇到以下問題:
談話的方式和語調(diào)
談話的方式和語調(diào)與其他人不同步,對方會認(rèn)為他說話的樣子很怪。
人與人之間的距離
與對方離得太近、太遠(yuǎn)或者不恰當(dāng)?shù)嘏拇驅(qū)Ψ降纳眢w,都會使對方感到不舒服。
體態(tài)和姿勢
體態(tài)是孩子們感情交流中的重要內(nèi)容,太隨便或太懶散的姿勢,通常代表不尊重和不感興趣,盡管孩子并不會真的這樣想。
目光接觸
雙方談話過程中,注視對方面部的時間占整個談話時間平均30%~60%左右。太多或太少都會被視為不禮貌。
聲 音
無論是語言(語調(diào)、聲音高低和強(qiáng)弱)還是非語言(嘆息、呻吟、噪音等)的情感交流,聲音的作用是非常大的。即使像清嗓子之類的小習(xí)慣,也可能會招來其他人的反感。
物質(zhì)因素
如果意識不到自己的穿著對他人有可能產(chǎn)生的影響,就更容易在社交上遭受挫折。
那么,如何讓孩子學(xué)會非語言交流的技能呢?下面是幾個有效的小游戲:
4-6歲: 猜測情感
把某一句話說5遍,用錄音機(jī)錄下來,每遍語氣都不同,表達(dá)5種感情。例如用“你可以去了”表達(dá)歡喜、疑問、氣憤、憎恨、恐懼5種情感,孩子猜對1種得10分,然后讓孩子說一句話,努力學(xué)習(xí)用不同的語氣表達(dá)不同的感情,成功即得1分。
6歲以上:情感字謎
由3名以上的孩子或家庭成員參加,先準(zhǔn)備好20張卡片,每張寫上一種情感,例如:快樂、傷心、害怕。擔(dān)心、恐懼、瘋狂等。由年齡最小的開始,任取一張卡片,然后在3分鐘內(nèi)表演卡片上的感情,不能說話,其他人猜測,猜中者保留卡片,并由他繼續(xù)進(jìn)行下一輪。游戲結(jié)束后,卡片最多者就是贏家。
7-12歲:“哨音”游戲
從電視上錄下一個適合于孩子年齡觀看的電視劇,然后,把聲音關(guān)掉,只讓孩子看畫面,要求他們描述劇中人物的情感。當(dāng)孩子說對演員的某個表情、體態(tài)或姿勢所體現(xiàn)的情感,就記1分。然后,加上聲音重新播放這一鏡頭,來檢查孩子的答案。