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警惕!BB走姿不雅
坐有坐姿,站有站姿,走也要有走姿,這不僅僅是對大人的要求,對小孩子也應(yīng)該從小就要求。好的姿勢可以使形體看起來更加優(yōu)美,而且還有利于身體的骨骼健康。孩子會走路以后,我們可能會察覺到孩子走路怪怪的,這到底是怎么回事呢?我們應(yīng)該怎么辦?
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準(zhǔn)媽睡覺不平常 調(diào)整姿勢保安康
睡眠姿勢是困擾很多孕婦的一個問題。最常見的回答就是左側(cè)臥。那么,是不是所有的孕婦一定要采取左側(cè)臥的睡眠姿勢呢?其他的睡眠姿勢是否可行呢?不良的睡眠姿勢到底會對孕婦和胎兒產(chǎn)生什么樣的影響呢?通過這篇文章我們就來學(xué)習(xí)一下。
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喂養(yǎng)姿勢需科學(xué) 奶水不會被阻斷
可能很多沒有生過孩子人都會覺得母乳喂養(yǎng)是一件非常容易的事,但是,真正母乳喂養(yǎng)孩子們的母親都會發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)并不是想象中的那么簡單。母親在母乳喂養(yǎng)孩子們的時候可能會遇到非常多的問題。那么,如何克服母乳堵塞呢?
標(biāo)簽:寶寶 - 姿勢 - 母乳喂養(yǎng),類別:母嬰交流
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如何培養(yǎng)孩子正確的讀書姿勢
當(dāng)孩子能夠脫離家長的懷抱,自己坐在桌前讀書時,家長一定要幫助他們培養(yǎng)正確的坐姿。首先,孩子的坐姿不應(yīng)是松松垮垮、東倒西歪的,這些不良坐姿很有可能造成孩子骨骼的變形,甚至?xí)霈F(xiàn)駝背、肌肉疲勞等癥狀,對孩子的健康十分不利。
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給胎兒講故事最好要做得有工夫
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明,生活在母親子宮里的胎兒是個能聽、能看、能感覺的小生命。母親對外界事物的感覺都能通過某種途徑巧妙地轉(zhuǎn)化為教育因子,直接作用于胎兒。所以,作為母親,應(yīng)不失時機(jī)地與胎兒交流,對他施以良性刺激,以豐富胎兒的精神世界。
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新媽媽哺乳時的正確姿勢與方法
年輕女性初為母親,一定要掌握好給寶寶喂奶的正確姿勢和方法,只有這樣,寶寶才能吃得好、吃得飽,健康地生長發(fā)育。將奶頭擦洗干凈后要擠掉前面幾滴奶,因為乳管前端的奶可能含有細(xì)菌。
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性愛的姿勢是否會影響生男生女
根據(jù)X精子和Y精子的活力和對生殖道環(huán)境的適應(yīng)能力不同,可以判斷,性愛姿勢及深淺影響生男生女。如果射精位置淺,則精子到達(dá)子宮的時間就比較長;相反,射精的位置深,精子即可早點到達(dá)子宮。
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孕婦站立、坐和行走時應(yīng)注意什么
妊娠早期,孕婦身體沒有明顯的變化。隨著妊娠的進(jìn)展,腹部逐漸向前突出,身體重心位置發(fā)生變化,而骨盆韌帶出現(xiàn)生理性松馳 ,容易形成腰椎前凸,給背部肌肉增加了負(fù)擔(dān),且易引起疲勞及腰痛。孕婦若于站立、坐、行走時保持正確的姿勢,便可以減少上述的不適感。
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孕期一定要保持正確的行走姿勢
因為人是直立行走的,懷孕時身體的重心是隨著寶寶的長大而不斷移動的,這就壓迫了后背、腹肌、骨盆和關(guān)節(jié)。當(dāng)胎兒在母體里逐漸長大時,準(zhǔn)媽媽應(yīng)調(diào)節(jié)姿勢以適應(yīng)胎兒的生長:身體盡量向上拔,肩膀放松,后背挺直(不要弓起),肋部略向上向前,盡量遠(yuǎn)離胎兒。
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產(chǎn)后的一些姿勢變化與恢復(fù)情況
女性在懷孕期間,身體的重心會由于體型的改變而改變,從而減弱肌肉的力量,增加體重,使韌帶變得柔弱。分娩后,這些改變會逐漸恢復(fù),因此需要花費一段時間,才能恢復(fù)身體原先的狀況。由于腹部肌肉變?nèi)?,骨盆可能會向前傾,而引發(fā)背痛,以及在肩胛骨與背部下方肌肉的疼痛。
標(biāo)簽大雜燴
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