-
準媽媽妊娠期要攝入足夠的熱能
孕婦在妊娠期間能量消耗要高于未妊娠時期。因此,孕婦對熱能的需要會隨著妊娠的延續(xù)而增加。所以,保證孕期熱能供應(yīng)極為重要。如果孕婦妊娠期熱能供應(yīng)不足,就會動用母體內(nèi)貯存的糖原和脂肪,人就會消瘦、精神不振、皮膚干燥、骨骼肌退化、脈搏緩慢、體溫降低、抵抗力減弱等。
-
學齡前兒童對熱能有哪些需要
熱能是維持人體各種生理功能的重要因素,它來自食物中的產(chǎn)熱營養(yǎng)素,即蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物。這些營養(yǎng)素在體內(nèi)氧化產(chǎn)生熱能。蛋白質(zhì)每克產(chǎn)生17千焦(4千卡)熱能,脂肪每克產(chǎn)熱38千焦(9千卡),碳水化合物每克產(chǎn)熱17千焦(4千卡)。
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系