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準媽媽“順產(chǎn)”不得不知的五大秘訣
懷胎十月中,準媽媽們談論最多就是腹中寶寶,然而也會關注選擇何種方式分娩。不少媽媽越臨近預產(chǎn)期,心里越是會忐忑不安:自己會順產(chǎn)嗎?那么,關于“順產(chǎn)”,也是有秘訣的,以下是準媽媽們不得不知的五大“順產(chǎn)”秘訣。
標簽:準媽媽 - 順產(chǎn) - 寶寶 - 產(chǎn)程 - 子宮 - 骨盆 - 孕婦 - 年齡 - 體重 - 運動,類別:快樂孕程
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準媽媽應對孕期肌膚的四大問題
準媽媽懷孕了,可是緊接著各種肌膚的問題也接踵而至,如過多油脂,色素沉淀,妊娠紋……這些問題讓準媽媽們很苦惱,事實上這些都是孕期的特殊反應,愛美的準媽媽也不必心焦,以下介紹四大秘訣來應對孕期肌膚問題。
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警惕準媽媽一些不良生活習慣
準媽媽懷孕了,要警惕生活中一些不良生活習慣,=對寶寶的發(fā)育帶來負面的影響,以下幾點要引起準媽媽們的注意。
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準媽媽遠離電磁波的四大秘訣
什么是電磁波,一般指電器發(fā)出的磁波。電磁波危害大,不但對準媽媽的免疫功能產(chǎn)生不良影響,嚴重還會導致流產(chǎn)。對于肚子的寶寶危害就更大,據(jù)科學研究表明,電磁波會損傷胎寶寶正在發(fā)育的器官,導致寶寶智力障礙、發(fā)育畸形。不過,準媽媽們也不必過于擔憂,因為電器用品中的電磁波不但有強有弱,而且也是能夠加以防范的。
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準爸爸產(chǎn)房里避免五大尷尬事
準媽媽們十月懷胎,一招分娩。在被推進產(chǎn)房的時候,很多準爸爸們?yōu)榱瞬诲e過人生最重要的一刻,會勇敢的走進產(chǎn)房。但是他們往往都是興奮而慌亂的,一不小心,往往會做出尷尬事,專家告訴我們,準爸爸在產(chǎn)房里要做避免以下五大尷尬事。
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準媽媽胎教大行動:巧讀書讀好書
書是人類進步的階梯,多讀書,讀好書,對尚未出生的寶寶同樣重要。語言胎教中至關重要的一種即是給寶寶讀書,因為準媽媽和未出生寶寶之間有信息傳遞,寶寶可以感知媽媽的思想。如果媽媽經(jīng)常讀有益的書,善于思考,對促進寶寶大腦神經(jīng)和細胞的發(fā)育極有好處。那么懷孕的準媽媽們該讀些什么書呢?以下有育兒專家來解答。
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準媽媽如何補充葉酸?
葉酸是一種對胎兒發(fā)育非常重要的維生素,準媽媽懷孕后缺乏葉酸可造成胎兒神經(jīng)管畸形以及流產(chǎn)、早產(chǎn)、新生兒體重過低等問題。由于孕期葉酸需要量大大增加,常吃的各種綠葉蔬菜、動物肝臟、蛋黃、豆類等里含有葉酸,下面介紹準媽媽補充葉酸示范菜。
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來自媽媽們的哺乳建議
不要互相比較。把自己的做法和其他母親的做法相互比較是媽媽們在育兒過程中犯的最大錯誤。每一對媽媽和孩子都有自己的特點。有些人的母乳一開始就會很充足,而有些媽媽要經(jīng)過一段很痛苦的努力才能跟孩子達成“供需”平衡。
標簽:準媽媽 - 孕婦 - 哺乳 - 建議 - 寶寶 - 母乳 - 營養(yǎng) - 嬰兒 - 牛奶,類別:嬰幼喂養(yǎng)
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準媽媽必看:電器輻射排行榜
如今做什么都離不開各種各樣的電器,而這些日常使用的電器多少都會產(chǎn)生一定的輻射,準媽媽對于“輻射”應該是比較敏感的吧,很多準媽媽都很擔心電磁輻射會危害肚里的小寶寶,下面是隱藏在我們身邊的電磁輻射源,我們給它們排排隊,準媽媽們了解一下很有必要哦!
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準媽媽開車準則
對于不方便擠公交的孕早期的準媽媽,家人大部分時間也都在上班,沒有人及時的照顧。上班就會成為一個大問題,怎么辦呢,還是自己開車吧,但是現(xiàn)在是準媽媽了,開車的時候是不是和以前也要不一樣呢?
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