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堵奶好痛苦，用錯疏通方法更坑！

關(guān)于哺乳，似乎每個媽媽都能說出自己的難處。奶水太少怕寶寶不夠吃，奶水太多會導致堵奶甚至引起乳腺炎。今天我們就來說說堵奶怎么辦。

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奶水不足了？很可能是因為這些原因

新媽要面臨很多的產(chǎn)后問題，其中就包括奶水不足。奶水少已經(jīng)足夠讓媽媽困擾了，這時候還需要面臨七大姑八大姨的唇槍舌戰(zhàn)，真是壓力山大。

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產(chǎn)后多做這件事，乳腺通暢奶水充沛

生活中，部分媽媽在產(chǎn)后會出現(xiàn)乳房脹痛、發(fā)硬的癥狀。寶寶吃奶時用了洪荒之力也吸不到多少奶，于是哇哇大哭。出現(xiàn)這樣的問題，很有可能是因為每次喂奶后沒有做到乳房排空。具體怎么做，請接著往下看：

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是什么讓母乳喂養(yǎng)那么痛苦？

痛苦的母乳喂養(yǎng)經(jīng)歷會帶來很多壓力。很多寶媽因為乳房或者乳頭疼痛而害怕下一次的喂養(yǎng)。好消息是大多數(shù)女性可以克服痛苦的母乳喂養(yǎng)。

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何時該斷奶？沒你想象的那么早

當你決定母乳喂養(yǎng)時，你可能會想持續(xù)六個月、一年或更長時間。但是，有時發(fā)生了一些你計劃外的事情而必須斷奶，例如生病需要服藥。意外事件會讓你懷疑是否可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)或者是否必須斷奶。

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母乳擠出后怎么保存？可以放多久？

很多新媽奶水比較充沛，寶寶根本就吃不完。為了不讓乳房脹痛，不少新媽都會選擇將奶水擠出儲存，留到下次給寶寶喝。但母乳是高蛋白液體，儲存方式不對，容易滋生細菌，引起變質(zhì)，寶寶吃了容易出現(xiàn)腹瀉情況。那么母乳要怎么保存呢？儲存時間又是多久呢？

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生產(chǎn)后，大姨媽何時來呢？

很多媽媽在產(chǎn)后誤入一些誤區(qū)，比如產(chǎn)后沒來月經(jīng)就不用避孕，產(chǎn)后月經(jīng)來了母乳就不能喂了......今天大家一起來學習一下如何迎接產(chǎn)后的第一次大姨媽。

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不小心感冒了，還能正常哺乳不？

生活中，不少媽媽因為哺乳期感冒發(fā)燒，或是吃了退燒藥或抗生素就不敢再給寶寶母乳喂養(yǎng)。其實，很多時候母乳喂養(yǎng)不需要暫停。

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判斷Baby是否吃飽，你會嗎？

新媽媽們剛開始母乳喂養(yǎng)時，總們會擔心自己的寶寶得不到充足的母乳。事實上，大部分媽媽都能夠滿足寶寶的母乳需求，但有時候還是存在母乳不足的情況。下面讓我們來看看如何判斷寶寶是否吃飽。

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天冷時給寶寶喂夜奶，千萬別這么做

天冷時給寶寶喂夜奶讓很多媽媽很煩心，即便天氣暖和都很艱難，更何況實在實在天冷的現(xiàn)在？那怎么辦呢？不少媽媽選擇悶在被窩里直接給寶寶喂夜奶。然而這么做很危險！

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