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維生素K的凝血作用
維生素K,參與人體的凝血作用。它儲量不多,短期內(nèi)就能消耗完,缺乏的時候還可以引起出血。例如子宮出血、胃腸道出血,甚至顱內(nèi)出血。在一般情況下,人體對維生素K的需要量不多,每日少于1毫克。維生素K既可以從食物中攝取,又能在人體腸道內(nèi)合成。由于新生兒出生后1周之內(nèi)腸道不能夠合成維生素K,而母乳中維生素K的含量少,所以新生兒維生素K缺乏出血并不少見。
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“維生素N”+“七大處方”
孩子的言行存在問題,父母無疑要承擔(dān)很大一部分責(zé)任。家庭心理學(xué)家經(jīng)翰·羅斯蒙德就指出:兒童需要經(jīng)常補充各種維生素A、B、C……以強健體魄的同時,也需要父母適時地對他們說“NO”!
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維生素D的功與過
寶寶出生后不久,醫(yī)生就會叮囑媽媽們,要定時、定量地為寶寶補充魚肝油,那魚肝油是什么寶貝呢?其實,魚肝油是由維生素A和維生素D組成,并且兩者的比例為1比3。
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育兒誤區(qū):沒病亂補維生素
生病總是難免的。真正碰到小孩生病,又急于求成,盲目濫用抗生素,導(dǎo)致腎臟損害、耳聾等副作用。記者在近日的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),沒病亂補維生素,生病濫用抗生素已成為家長“愛子”的誤區(qū)。維生素C服用過量可引起腹痛、腹瀉等癥。
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