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維生素K的凝血作用
維生素K,參與人體的凝血作用。它儲(chǔ)量不多,短期內(nèi)就能消耗完,缺乏的時(shí)候還可以引起出血。例如子宮出血、胃腸道出血,甚至顱內(nèi)出血。
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孕期鈣+維生素D的補(bǔ)充
鈣是人體含量較多的元素之一,是胎兒骨骼、牙齒發(fā)育所必需的,同時(shí)也要為出生后作儲(chǔ)備。此外,鈣還是維持體內(nèi)所有細(xì)胞正常生理狀態(tài)的必需營(yíng)養(yǎng),例如心臟的正常搏動(dòng),肌肉、神經(jīng)正常興奮性的傳導(dǎo),凝血過(guò)程等功能,都離不開鈣。
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維生素B12對(duì)孕婦的作用是什么?
維生素B12是人體三大造血原料之一。它是唯一含有金屬元素鈷的維生素,故又稱為鈷胺素。維生素B12與四氫葉酸(另一種造血原料)的作用是相互聯(lián)系的。如果孕婦身體內(nèi)缺乏維生素B12,就會(huì)降低四氫葉酸的利用率,從而導(dǎo)致“妊娠巨幼紅細(xì)胞性貧血”。這種病可以引起胎兒最嚴(yán)重的缺陷。
標(biāo)簽:維生素,類別:孕婦與營(yíng)養(yǎng)素
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計(jì)劃懷孕的婦女應(yīng)慎用維生素
婦女在懷孕期間服用藥物有害胎兒發(fā)育,這已是醫(yī)學(xué)常識(shí)??茖W(xué)家現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn),過(guò)量服用維生素也會(huì)對(duì)胎兒健康造成損害。
標(biāo)簽:維生素,類別:準(zhǔn)備懷孕飲食須知
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維生素——生命不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素
維生素是維持生命活動(dòng)必不可少的一類營(yíng)養(yǎng)素,它與胎寶貝和孕媽咪的健康關(guān)系密切。必需的維生素有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B12、維生素C、維生素D、維生素E等。
標(biāo)簽:維生素,類別:孕期飲食
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維生素A不利胎兒發(fā)育
英國(guó)新生命慈善機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn),維生素A不利于胎兒細(xì)胞的發(fā)育,會(huì)造成胎兒脊柱裂、腦積水和尿道畸形等疾病。該慈善機(jī)構(gòu)認(rèn)為,孕婦不應(yīng)服用復(fù)合維生素,除非她們確定里面不含維生素A,因?yàn)樗鼤?huì)對(duì)胎兒造成傷害。英國(guó)三分之一的復(fù)合維生素供應(yīng)商沒有在其產(chǎn)品包裝上標(biāo)注維生素A可能對(duì)胎兒有害的警示,孕婦和育齡女性有可能會(huì)被不充分的標(biāo)注誤導(dǎo)。
標(biāo)簽:維生素,類別:第二周
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謹(jǐn)防小兒維生素過(guò)量
果味VC是維生素C的一種制劑,內(nèi)含葡萄糖和Vc100毫克,其味道酸甜,最適合小兒服用。但如果長(zhǎng)期或大量服用,就會(huì)產(chǎn)生對(duì)Vc的依賴性。一旦停藥,則出現(xiàn)牙齦出血,糜爛腫脹、牙齒松動(dòng)及故不宜過(guò)多食用。
標(biāo)簽:維生素,類別:喂養(yǎng)特點(diǎn)
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母乳中的微量元素和維生素
母乳中含有適合嬰兒需要的各種元素。母乳中鈣含量雖然不如牛奶多,母乳鈣和磷的比例十分恰當(dāng),母乳鈣可以被嬰兒很好地吸收利用,牛奶中的鈣就不可能有這樣吸收與利用
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孕婦切莫多服維生素B6
很多剛剛懷孕的少婦食欲減退,并感到輕度惡心,想嘔吐,這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為妊娠反應(yīng)或妊娠嘔吐。一些生過(guò)孩子的婦女可能知道,這時(shí)并不需要去醫(yī)院,嚴(yán)重時(shí)才去醫(yī)院開點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥、止吐藥,常用的止吐藥也是維生素B6。
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孕婦多補(bǔ)VD,嬰兒少患病
母親在懷孕期間是否曬太陽(yáng)可能會(huì)影響孩子長(zhǎng)大后的神經(jīng)發(fā)育。去年,一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)20年以18.5萬(wàn)名美國(guó)女性為對(duì)象的研究發(fā)現(xiàn),補(bǔ)充含有維生素D的復(fù)合維生素者,患多發(fā)性硬化癥的危險(xiǎn)會(huì)減少40%。
標(biāo)簽大雜燴
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