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如何提升“生育力”?女學(xué)專家給你答案!
對(duì)女人來(lái)說(shuō),擁有自己的寶寶可能是世界上最幸福的事情,看著別人家聰明可愛(ài)的小孩已經(jīng)在歡快的叫著“媽媽”,你卻只能默默地摸著肚子黯然神傷:難道我連當(dāng)母親的權(quán)利都無(wú)法擁有嗎?最新數(shù)據(jù)顯示,在中國(guó),有15%的夫婦在生育問(wèn)題上并不輕松。環(huán)境污染、不孕不育、流產(chǎn)過(guò)頻、高齡生育普遍威脅著女性的生育力。同樣,男性亦有生育風(fēng)險(xiǎn),平時(shí)生活中一些不好的習(xí)慣如熬夜、吸煙、酗酒、不運(yùn)動(dòng)等,都會(huì)影響生育力,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形!
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好女人珍惜自己的生育力
女性的一生中,身體內(nèi)產(chǎn)生的卵子數(shù)量是有限的,如果卵子被破壞,那么你懷孕和成功生產(chǎn)的機(jī)會(huì)就要降低很多,包括你體內(nèi)的其他生殖器官也是如此,例如輸卵管、子宮和宮頸。這并不意味著當(dāng)你享受目前沒(méi)有負(fù)擔(dān)的輕松生活時(shí)就要忙于研究自己的排卵周期表。女性生育的最大障礙是年齡,這并不是一個(gè)你可以控制的東西。遺傳也是需要考慮的一個(gè)方面,如果你的母親絕經(jīng)的年齡較早(平均年齡是51歲),那么從遺傳學(xué)的角度來(lái)講你也注定會(huì)在差不多同一年齡絕經(jīng)。然而有其他幾個(gè)關(guān)鍵的因素可以由我們來(lái)控制,平時(shí)生活中注意以下5個(gè)方面的問(wèn)題,你就可以給自己未來(lái)的生育能力打下良好的基礎(chǔ)。
標(biāo)簽:生育力,類別:孕育新生命 你做好準(zhǔn)備了嗎?
標(biāo)簽大雜燴
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