你家的小人兒又歇斯底里了?仔細(xì)回憶一下,是不是下面這些場景更容易讓寶寶情緒失控呢?找到了原因,也好對(duì)癥下藥哦。
Lily領(lǐng)著3歲的女兒走進(jìn)樓下的雜貨店,當(dāng)她們經(jīng)過西點(diǎn)柜臺(tái)時(shí),女兒立刻拿起了手邊的面包圈,但lily知道這并不是女兒喜歡吃的,當(dāng)她把面包圈從女兒手里奪走時(shí),lily意識(shí)到麻煩來了。女兒坐在地上大哭起來,邊哭邊嚷:“我要!我就要!”lily事后回憶起當(dāng)時(shí)的場景時(shí)說到:“我知道她有點(diǎn)困了,需要打個(gè)盹,但我必須抓緊這個(gè)時(shí)間買點(diǎn)東西。”
像這樣的崩潰場景是不是每個(gè)家庭都遇到過?其實(shí)對(duì)于這么大的孩子來說,發(fā)脾氣是很正常的。研究顯示,2歲左右的孩子,60~90%的孩子都會(huì)發(fā)脾氣,發(fā)生頻率的最高點(diǎn)是在2歲半到3歲之間,有的孩子每天都可能會(huì)發(fā)脾氣。直到5歲,孩子發(fā)脾氣的次數(shù)才會(huì)慢慢減少。
如果孩子發(fā)脾氣了,父母應(yīng)該怎么辦呢?兒童心理專家認(rèn)為,最終要的是父母要意識(shí)到,大人無法控制孩子的情緒。而你能夠控制的,是盡量避免去引發(fā)爆點(diǎn)。怎么能發(fā)現(xiàn)孩子的爆點(diǎn)呢?這也正是我們要探討的內(nèi)容,看看下面這些容易引發(fā)孩子動(dòng)怒的場景吧,讓我們防患于未然。
怒氣引爆點(diǎn):累了
就像文章開頭提到的例子,沒有孩子在他累了的時(shí)候還感覺超好。更壞的是,孩子自己也不知道為什么自己會(huì)感覺這么差。所以,一點(diǎn)不滿意的小事情都可能一觸即發(fā),即便是在平??雌饋砗芎侠淼氖虑?,孩子也會(huì)因此而歇斯底里。
滅火開關(guān):
最佳的辦法就是抱著孩子離開現(xiàn)場,不要講任何道理,緊緊地抱著他,讓他慢慢入睡。當(dāng)然,如果是在外面不方便的地方,最好外出之前就做好準(zhǔn)備,比如帶一個(gè)毛毯、一個(gè)填充的毛絨玩具,然后帶孩子到一個(gè)安靜的地方,哪怕是趴在你的腿上打個(gè)盹。
怒氣引爆點(diǎn):餓了
凱凱媽媽帶著3歲的凱凱開車出門,怕凱凱路上餓,她特意帶了一包奶酪餅。但讓凱凱媽沒想到的是,路上超級(jí)堵車,很快奶酪餅就吃光了。當(dāng)他們到達(dá)目的地時(shí),凱凱明顯已經(jīng)有點(diǎn)暴躁了,當(dāng)媽媽制止他不要撕下飯店菜單上的宣傳單時(shí),凱凱爆發(fā)了,大哭起來并對(duì)媽媽拳打腳踢。
和疲勞類似,饑餓會(huì)讓孩子感到焦慮,進(jìn)而降低孩子的處事能力,因?yàn)檫@種焦慮讓孩子感到很不安全。
滅火開關(guān):
沒說的,如果要外出,多備點(diǎn)零食吧。即便是在家里,手邊也準(zhǔn)備點(diǎn)吃的,如果因?yàn)槌燥垥r(shí)間意外拖延了,也可以備不時(shí)之需。
怒氣引爆點(diǎn):忽視
2歲半的天天正在和媽媽一起搭積木,這時(shí)候電話鈴響了,媽媽去接電話。2分鐘后,媽媽的電話還沒有打完,天天在叫了幾聲媽媽無果之后,開始大哭起來。
對(duì)于小寶寶來說,渴望父母的關(guān)注是正常的,所以當(dāng)父母的注意力不在他身上時(shí),他很可能會(huì)怒氣沖天。但是這件事,還是要掌握一個(gè)平衡,也要慢慢地讓孩子了解到,這個(gè)世界不可能永遠(yuǎn)只圍繞著一個(gè)人轉(zhuǎn),爸爸媽媽也有自己的事情。
滅火開關(guān):
先自檢一下,你對(duì)孩子的關(guān)注是不是很不夠?如果你每天都能保證一定量的高效陪伴時(shí)間,在遇到突發(fā)情況時(shí),等孩子平靜下來,告訴孩子你的理由和你對(duì)他的理解,比如“我知道你很想讓媽媽陪你一起玩積木,我會(huì)這么做的。但媽媽剛才需要先打完那個(gè)電話,因?yàn)槟莻€(gè)電話有點(diǎn)著急。”
怒氣引爆點(diǎn):節(jié)奏太快
有兩種情況,一種是總在孩子屁股后面跟著,催促他該干這個(gè)了,該干那個(gè)了,或者催著他“快點(diǎn)快點(diǎn)!”。還有一種情況,就是把孩子的日程安排得過滿,孩子沒有了自由的時(shí)間。
心理學(xué)家指出,孩子真正需要的是慢節(jié)奏的、閑散的生活,高節(jié)奏和高效率非常不適合孩子。而且,孩子在一件事情到另一件事情之間,最好能有一個(gè)轉(zhuǎn)換的喘息時(shí)間,最好不要讓孩子像趕場一樣奔赴各個(gè)興趣班。
滅火開關(guān):
避免把孩子一整天安排得過于緊湊,尤其要給他時(shí)間做自己喜歡的事情,或者就是無所事事。另一方面,當(dāng)孩子在努力學(xué)習(xí)一種新技能時(shí),請(qǐng)給他充分的時(shí)間,總在旁邊催促很容易讓孩子產(chǎn)生挫敗感。比如孩子穿衣服太慢,可以頭天晚上就準(zhǔn)備好衣服,或者早上早起幾分鐘。
還有一種情況,當(dāng)孩子沉浸在一件事情時(shí),告訴他馬上就離開肯定會(huì)點(diǎn)燃爆點(diǎn),但如果你提前10分鐘,提前5分鐘各提醒一下,就讓孩子在心里做好準(zhǔn)備,失落感也會(huì)減弱。
怒氣引爆點(diǎn):期望過高
今天是4歲貝貝的生日,精美的禮物、好玩的游戲、漂亮的蛋糕……一切都很nice??墒?,到了吹蠟燭的時(shí)刻了,媽媽充滿期待地催促貝貝:“來,吹蠟燭吧,先許個(gè)愿,然后一口氣把蠟燭吹滅,這樣你的愿望就能實(shí)現(xiàn)哦!”讓媽媽沒想到的是,貝貝氣急敗壞地坐在地板上,大聲說:“我根本就不想吹!而且我吹不好!”
為什么一場美好的Party也會(huì)引發(fā)孩子的怒火呢?心理學(xué)家表示,給孩子過高的期望和過于具體的期待,會(huì)讓孩子感到壓力重重。
滅火開關(guān):
通常,在計(jì)劃令人激動(dòng)的事情時(shí),過猶不及總是個(gè)真理。孩子很愿意嘗試新事物,但如果你對(duì)他有過高的期待,或者過于要求完美的結(jié)局,孩子很容易喪失信心,或者因?yàn)榕率艽驌舻男睦矶桓覈L試。所以,這時(shí)候應(yīng)該盡量以平靜或者輕描淡寫的口吻引導(dǎo)孩子去做事情,而對(duì)結(jié)果不過分描述。即便孩子沒有做好,也不要責(zé)備,而是給予適當(dāng)?shù)膸椭?/p>