不知道媽媽們有沒有注意過自己寶寶睡覺時的樣子呢？有的媽媽可是特別的細(xì)心，會認(rèn)真觀察寶寶的睡姿，因為這里面也隱藏著與身心健康相關(guān)的“密碼”呢！　

　　案例一  喜歡側(cè)睡  小手小腳愛放在床欄中
　　寶寶｜張欣雨 
　　性別｜女
　　年齡｜7個半月  
　　媽媽｜熊娟
　　寶寶睡覺POSE　我家格格喜歡側(cè)著睡，小手抓著小床的欄桿，小腿也要放在欄桿中間才能入睡，把她翻過來平躺，沒一會又自動翻過去了。
　　專家點評　側(cè)臥睡眠應(yīng)該算是相對比較安全的姿勢，既可以避免俯臥時枕頭堵塞鼻腔造成窒息，又可以防止仰臥發(fā)生漾奶倒嗆誤吸的危險，因此不必非得改變側(cè)臥睡眠的習(xí)慣。不過寶寶如果長期朝著一面?zhèn)扰P，有可能使面頰受壓導(dǎo)致發(fā)育不對稱，應(yīng)當(dāng)加以注意。

　　案例二  咬著紗布睡
　　寶寶｜花宇杰 
　　性別｜男
　　年齡｜14個月 
　　媽媽｜洪麗麗
　　寶寶睡覺POSE　我家宇杰喜歡嘴里咬一塊紗布睡覺，咬著咬著就睡著了，而且他也很喜歡側(cè)著睡覺！
　　專家點評　寶寶大約從6~8個月開始出牙，此時父母往往喜歡給寶寶使用安撫奶嘴或磨牙棒，久而久之就可能形成咬著東西睡覺的習(xí)慣。而咬著紗布睡覺要特別當(dāng)心堵塞寶寶的口鼻腔或脫落的細(xì)線被寶寶咽下，因此最好能糾正這個習(xí)慣。

　　案例三  含著手指睡 含著手指睡
　　寶寶｜蔡婧萱 
　　性別｜女 
　　年齡｜27個月 
　　媽媽｜王梅芳
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶睡覺喜歡把左手食指放在嘴里含著睡，這是一個不好的習(xí)慣，可是改不過來，如果拿掉她的小手，她就會馬上醒來，只有等睡沉了才能拿掉。
　　專家點評　將手指放在嘴中含著睡覺是許多寶寶共有的不良習(xí)慣，這樣做不僅會將手指吮吸脫皮，還可能造成牙齒歪斜，而這個有些自我安慰意味的動作往往和寶寶缺乏安全感有關(guān)，因此應(yīng)當(dāng)多安撫寶寶，努力幫寶寶戒掉這個小毛病。

　　案例四 拿著玩具，讓媽媽撓著背睡
　　寶寶｜楊哲睿
　　性別｜男
　　年齡｜20個月
　　媽媽｜周瑋
　　寶寶睡覺POSE　我家睿寶睡覺前喜歡手里拿著個小玩具，并讓我為他撓背。撓背時還嘴里“嗯嗯”地發(fā)聲，邊轉(zhuǎn)動著身子，指揮著我調(diào)整撓癢的位置，沒幾分鐘便能呼呼地睡著嘞……
　　專家點評　讓寶寶抱著玩具睡覺是個好主意，而寶寶指揮媽媽撓癢癢則是希望和媽媽多做一些肌膚上的親密接觸，媽媽應(yīng)當(dāng)滿足寶寶這個小小的愿望喲！

　　案例五 喜歡蒙被睡
　　寶寶｜于清喬 
　　性別｜女
　　年齡｜ 8個月
　　媽媽｜吳斯文
　　寶寶睡覺POSE　我家安安已經(jīng)6個半月了，睡覺不喜歡枕枕頭，喜歡側(cè)身和俯臥的姿勢睡覺。睡前安安喜歡自己用被子蒙住小臉，然后再慢慢露出來，有時候蒙得深了，就在那里使勁地掙扎，但是掙脫之后繼續(xù)用被子蒙臉。
　　專家點評　此時的寶寶還不需要使用太高的枕頭，最多只要2~3cm即可。俯臥睡眠，尤其是用被子蒙住頭部很不安全，易發(fā)生缺氧、二氧化碳儲留、乃至窒息！媽媽應(yīng)當(dāng)幫寶寶把被子蓋到肩部，并及時將蒙住寶寶臉部的被子拉下來。

　　案例六 喜歡豎抱、聽著音樂入睡
　　寶寶｜邱睿哲 
　　性別｜男
　　年齡｜4個月 
　　媽媽｜陳文鳳
　　寶寶睡覺POSE　我家睿兒寶寶喜歡一邊豎著抱、輕拍背，一邊放著音樂入睡。要睡熟了才能放得下，不然一離開大人的懷抱就醒了。
　　專家點評　幾個月大的小寶寶特別喜歡聆聽媽媽的心跳聲入眠，這大約與“懷念”子宮內(nèi)的溫馨環(huán)境有關(guān)，但最好不要讓寶寶養(yǎng)成“不下懷”的入睡習(xí)慣，媽媽可以和寶寶面對面?zhèn)扰P在床上，然后邊聆聽輕柔的音樂，邊輕輕為他拍背，幫助入眠。

　　案例七 抓著大人胸前的某個部位入睡
　　寶寶｜王悅靈
　　性別｜女
　　年齡｜35個月
　　媽媽｜朱園
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶斷奶后，睡覺前小手一定要抓住我胸前的衣服才能入睡。不過睡著后會松手。
　　專家點評　這是典型的寶寶斷奶后尋找心理安慰的行為表現(xiàn)，媽媽可以嘗試著讓寶寶抱著最喜歡的小熊或是可愛的布娃娃入睡，用這種方法來緩解寶寶對媽媽的過分依賴。

　　案例八 摸著大人耳朵入睡
　　寶寶｜李子涵  
　　性別｜男 
　　年齡｜23個月 
　　媽媽｜周艷敏
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶要摸著我的耳朵才能睡，每次都是這樣，而且即使他睡著了，我只要一離開，他都能感覺的到。每天睡覺都是緊緊地挨著我，我挪動一下，他立刻就跟過來了。
　　專家點評　寶寶緊緊挨著媽媽，甚至非得摸著媽媽耳朵才能入睡是一種渴望被關(guān)愛、需要安全感的表現(xiàn)，媽媽同樣可以嘗試采用其它玩具替代的方式來調(diào)整寶寶的習(xí)慣。

　　案例九 抱著被角入睡
　　寶寶｜戚函瑩?
　　性別｜女
　　年齡｜19個月 
　　媽媽｜郭旭瑛
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶雖然在爸爸的“威嚴(yán)”下，養(yǎng)成了自己一個人睡覺的習(xí)慣，但是睡覺前一定要喝奶才能睡得時間長。我們還有個習(xí)慣，就是睡覺一定要抱著被角，睡著后，媽媽去拉被子都不行，還閉著眼睛“嗯嗯”地拉著被角，后來爸爸就在床邊上放個小熊，可她就是喜歡抱被角。
　　專家點評　寶寶獨立睡覺是個好習(xí)慣，不過抱著被角說明她的心里可能還是感到有點委屈，不能完全接受這個“被獨立”的現(xiàn)實，為什么父母不可以輪流給她講講故事、陪她入睡，等她睡安穩(wěn)后再離開呢？

　　案例十 黏著媽媽含奶睡 
　　寶寶｜楊左宜
　　性別｜女
　　年齡｜14個月
　　媽媽｜楊丹
　　寶寶睡覺POSE　我家寶寶要吸著奶睡覺，肚子餓了就輾轉(zhuǎn)反側(cè)，直到奶塞到嘴里，才安穩(wěn)。現(xiàn)在都不好斷奶了。
　　專家點評　寶寶原來可能只是需要媽媽給予安慰而已，但如果媽媽以給她喂奶的方法來哄她入睡，就會造成寶寶黏人、入睡必須吸奶，乃至斷奶困難。所以，在寶寶入睡磨人時，媽媽最好以輕輕地?fù)嵊|來給予安慰，并堅持在恰當(dāng)?shù)臅r間給寶寶斷奶，否則不僅不利于寶寶的營養(yǎng)補給，更可能會造成寶寶流涎、錯頜等麻煩。