沒(méi)有一個(gè)媽媽不希望自己乳量充足,給寶寶最好的“口糧”。如果在母乳喂養(yǎng)過(guò)程中遇到困難,請(qǐng)相信,最難過(guò)最緊張的那個(gè)人肯定是媽媽。在這樣的時(shí)候,媽媽需要的是最親近的丈夫、老人和朋友的支持,而不是雪上加霜的怨責(zé)、質(zhì)疑、泄氣和反對(duì)……
聽(tīng)母乳媽媽痛講“母乳血淚史”,必然少不了吐槽無(wú)知保姆、瞎操心婆婆、不支持自己的老公和多嘴多舌的鄰居……母乳喂養(yǎng),不是媽媽一個(gè)人的事情,應(yīng)該舉全家之力,甚至全社會(huì)之力來(lái)支持和呵護(hù)。學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的知識(shí)和技巧,也并非媽媽一個(gè)人的責(zé)任,孩子的日??醋o(hù)者——保姆或老人,尤其是那個(gè)在媽媽和寶寶生命里最重要且不可缺席的角色——爸爸,都應(yīng)該積極參與和了解。當(dāng)母乳喂養(yǎng)過(guò)程中遇到困難,請(qǐng)給母乳媽媽更多理解和支持,不要再用質(zhì)疑和怨責(zé),讓媽媽壓力之上更加壓力,自責(zé)之上更添自責(zé)。而母乳媽媽自己也應(yīng)該把視野從小小的家庭里放出去,網(wǎng)絡(luò)上的母乳論壇、身邊同樣在進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的朋友……都能給你更多有益的支持和建議。
媽媽?zhuān)号E?/strong>
寶寶:牛牛(3歲7個(gè)月)
“選擇和自己喂養(yǎng)理念相同的醫(yī)院很重要,可以得到專(zhuān)業(yè)的符合自己需求的指導(dǎo)。打造支持母乳喂養(yǎng)的家庭微環(huán)境,就能有效抵抗周遭的負(fù)面干擾。”
我下奶還算順利,但是,老人說(shuō)我奶清,不發(fā)人,所以牛牛一直很瘦。親戚朋友、老人還有身邊的鄰居,不斷建議給牛牛加配方奶。好在咨詢兒保醫(yī)生,醫(yī)生說(shuō),孩子的情況是千差萬(wàn)別的,只要按照自己的生長(zhǎng)發(fā)育曲線正常生長(zhǎng)就很好,沒(méi)必要追求單純的高數(shù)值。醫(yī)生的話讓我安心不少,也讓我在每次聽(tīng)別的朋友控訴兒保醫(yī)生傳達(dá)過(guò)時(shí)母乳喂養(yǎng)理念時(shí),慶幸自己選擇了一家理念相同的醫(yī)院。
在母乳喂養(yǎng)這件事上,給我最大支持的,要算牛牛爸爸了。身邊負(fù)面聲音特別多的時(shí)候,我壓力特別大,情緒也不好。他們?cè)秸f(shuō)添奶粉,我就越想要堅(jiān)持純母乳。那時(shí),我翻遍了各種關(guān)于母乳喂養(yǎng)的書(shū),天天給牛牛稱體重,看看體重增長(zhǎng)是否正常。牛牛爸爸一直站在我這一邊,告訴公公婆婆母乳對(duì)孩子最好,說(shuō)母乳喂養(yǎng)是原則問(wèn)題,讓老人別再管這事兒了。后來(lái)公公婆婆態(tài)度就慢慢轉(zhuǎn)變了,積極給我找下奶的中藥。不知道是心情放松了,還是下奶藥真的管用了,反正奶量真的增加了。
媽媽?zhuān)簣F(tuán)團(tuán)媽
寶寶:團(tuán)團(tuán)(4歲半)
“相信自己的選擇,不輕易動(dòng)搖,調(diào)動(dòng)各種渠道和信息,讓家人了解母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)。作為母乳媽媽?zhuān)恢蛔约阂獙W(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的相關(guān)知識(shí),也要把這些知識(shí)告訴身邊的人,這樣就更容易獲得支持。”
團(tuán)團(tuán)剛出生的頭兩個(gè)月,由于我奶量少,姥姥每天都特別焦慮,要給團(tuán)團(tuán)加奶粉。我網(wǎng)上查了關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識(shí),了解了剛開(kāi)始1~2個(gè)月,是因?yàn)槟踢€沒(méi)有完全下來(lái),所以量會(huì)比較少,只要堅(jiān)持用吸奶器規(guī)律地吸奶就能刺激泌乳,我就堅(jiān)持每天隔2-3個(gè)小時(shí)吸一次奶,吸之前熱敷按摩,還在網(wǎng)上查了各種催乳的偏方,比如牛鼻子湯。這樣堅(jiān)持到團(tuán)團(tuán)快4個(gè)月的時(shí)候,奶就慢慢多了。
團(tuán)團(tuán)4~5個(gè)月的時(shí)候嚴(yán)重厭奶,每頓都吃很少。家里人覺(jué)得是她不愛(ài)吃母乳了,又要換奶粉。我在母乳論壇里借鑒了別人的經(jīng)驗(yàn),不強(qiáng)迫團(tuán)團(tuán)吃,每天少量多次地喂,慢慢團(tuán)團(tuán)就好轉(zhuǎn)了。
團(tuán)團(tuán)到了6個(gè)月的時(shí)候,體檢發(fā)現(xiàn)體重偏低。姥姥覺(jué)得是因?yàn)槲业哪溉橘|(zhì)量不好,就想給團(tuán)團(tuán)加奶粉,或者多給她吃輔食。后來(lái)我?guī)F(tuán)團(tuán)去找鄭玉巧檢查,才知道團(tuán)團(tuán)體重低的原因是早產(chǎn)兒喂母乳應(yīng)該加母乳強(qiáng)化劑,單純喂母乳無(wú)法滿足早產(chǎn)兒追趕性成長(zhǎng)的需要。醫(yī)生讓把輔食先停掉,繼續(xù)母乳+強(qiáng)化劑喂養(yǎng)。用了這個(gè)方法以后,團(tuán)團(tuán)體重在一歲前趕上了同齡的正常孩子。
團(tuán)團(tuán)1歲以后,周?chē)耐g孩子都開(kāi)始加奶粉或者斷了母乳直接喝配方奶了,姥姥也想效仿。我讓姥姥看小巫的那本《讓孩子做主》,讓她知道母乳喂到自然離乳都沒(méi)問(wèn)題,不用擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠。只要孩子生長(zhǎng)發(fā)育正常,輔食吃得也好,就沒(méi)必要加奶粉。
媽媽?zhuān)汗?/strong>
寶寶:哈哈(3歲4個(gè)月)
“尋找一個(gè)認(rèn)同,至少是尊重你的喂養(yǎng)理念的看護(hù)人,會(huì)讓母乳喂養(yǎng)更順利。”
我母乳喂養(yǎng)到寶寶兩歲6個(gè)月,算是比較久的,因此身邊的人總是說(shuō):“喂這么久了,母乳都沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了,該加配方奶了。”哈哈爸爸也擔(dān)心喂母乳過(guò)久會(huì)導(dǎo)致寶寶過(guò)于黏我,也對(duì)寶寶的口腔健康不利。但是,從我的角度,我總覺(jué)得母乳對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),不僅僅是果腹之需,也是一種精神的需求,是寶寶鐘愛(ài)的一件事。斷奶,我更希望給孩子最充足的心理準(zhǔn)備,讓孩子自己做好準(zhǔn)備后,自然離乳。而不是成人選擇自己認(rèn)為合適的時(shí)機(jī),強(qiáng)硬要求孩子戒斷。
好在幫我照看哈哈的奶奶一直沒(méi)有給過(guò)我這方面的壓力。奶奶比較尊重我和哈哈爸爸的意見(jiàn),認(rèn)為年輕人的事情就讓年輕人自己做主。雖然,奶奶有時(shí)候也會(huì)說(shuō)一說(shuō)自己的看法,但是一旦我和哈哈爸爸做了決定,奶奶還是會(huì)尊重我們的選擇。不光在母乳喂養(yǎng)這件事上,其他事情上我們也很少會(huì)有沖突。
媽媽?zhuān)簵顑x寧
寶寶:多多(1歲)
“做背奶媽媽真的很需要家人、同事和工作單位的支持。多一份理解,多一份鼓勵(lì),多一份體諒,背奶媽媽就能堅(jiān)持得更久一點(diǎn)、更開(kāi)心一點(diǎn)。”
多多出生后一直母乳喂養(yǎng),恢復(fù)工作后我一直堅(jiān)持背奶。每天凍好藍(lán)冰,準(zhǔn)備好吸奶器和奶瓶,背著沉沉的背奶包擠地鐵,還是蠻“鍛煉身體”的。按照公司規(guī)定,寶寶一歲前,我每天有一小時(shí)的哺乳假,我選擇下午早走一小時(shí),避開(kāi)晚高峰。哺乳假期間,一般來(lái)說(shuō),部門(mén)每周的例會(huì)都會(huì)提早一點(diǎn)開(kāi)始,經(jīng)理姐姐會(huì)說(shuō):“早點(diǎn)開(kāi)始早點(diǎn)結(jié)束,你可以趕快回家陪寶寶。”吸奶時(shí)我會(huì)霸占大會(huì)議室。每天鎖上門(mén)擠母乳的時(shí)候,前臺(tái)MM會(huì)幫我盯著,基本上大家開(kāi)會(huì)都會(huì)很善意地避開(kāi)這個(gè)時(shí)段,讓我很感動(dòng)。因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系偶爾要出差,考慮到我在哺乳中,公司一直沒(méi)有安排我。到多多10個(gè)月的時(shí)候,才讓我從短途開(kāi)始陸續(xù)恢復(fù)出差。
其實(shí),做背奶媽媽真的很需要家人、同事和工作單位的支持。多一份理解,多一份鼓勵(lì),多一份體諒,背奶媽媽就能堅(jiān)持得更久一點(diǎn)、更開(kāi)心一點(diǎn)。現(xiàn)在多多已經(jīng)一歲了,也有人和我說(shuō)一歲后母乳已經(jīng)沒(méi)營(yíng)養(yǎng)啦,勸我斷奶。我會(huì)告訴他們,目前的母乳只是脂肪含量低了,但營(yíng)養(yǎng)成分和抗體仍然優(yōu)于奶粉,是最健康、最安全的。國(guó)際母乳協(xié)會(huì)推薦母乳喂養(yǎng)到兩歲,我還想繼續(xù)堅(jiān)持。寶寶的成長(zhǎng)是不可逆的,就讓滿滿的、暖暖的“37℃的愛(ài)”,多陪伴他一段時(shí)間吧!
內(nèi)容來(lái)源:《我和寶貝》雜志
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