該來(lái)說(shuō)說(shuō)香寶寶的變化了，我想，這也是大家關(guān)心的，雖然我不關(guān)心（對(duì)于我來(lái)說(shuō)，無(wú)論我的女兒怎么樣，都OK，都全然接納，如此而已）。香寶寶以前可是一個(gè)超愛(ài)哭鬧的寶寶啊，那她現(xiàn)在是如何處理自己的情緒問(wèn)題呢？

　　首先，一生氣就渾身發(fā)抖這樣的現(xiàn)象，早已經(jīng)絕跡。她開(kāi)始慢慢會(huì)表達(dá)了，她本能地發(fā)現(xiàn)有更好的發(fā)泄方式，發(fā)抖這樣的行為顯然是不太經(jīng)濟(jì)的，所以首先被放棄了。不過(guò)有時(shí)候，香寶寶會(huì)故意做出那個(gè)樣子來(lái)，以顯示她的氣憤和在意，也沒(méi)人教她，更沒(méi)人糾正，一切全是順其自然。

　　其次，她還是比較容易急，比較容易氣；但是，急和氣來(lái)得快，去得也很快，很少長(zhǎng)時(shí)間哭了，一般哭個(gè)一二聲，最多三四聲，急和氣就都消掉了。

　　上周有一天，香寶寶跑去廚房找媽媽，媽媽好像有什么事正忙忽略了她，她叫了好幾聲“媽媽，我想和你玩”也沒(méi)有理她，于是“哇”的一聲就哭了，媽媽趕緊抱起來(lái)對(duì)她說(shuō)“對(duì)不起寶貝，媽媽沒(méi)注意”，我當(dāng)時(shí)正好在書(shū)房寫(xiě)作，注意地聽(tīng)了一會(huì)，香寶寶哭到第三聲，就沒(méi)事了。我把我的發(fā)現(xiàn)和她媽媽分享，她媽媽說(shuō)“三聲都是多的了”。

　　今天上午，她正開(kāi)心地走來(lái)走去，唱著自己喜歡的歌，滿臉陶醉，一副幸福狀，結(jié)果，剛剛進(jìn)入這個(gè)極其開(kāi)心的狀態(tài)的，保姆阿姨就完全無(wú)視她的狀態(tài)，“發(fā)通知”一樣告訴她：香寶寶，快穿上衣服，我們要出去了。她一下子就蔫了，聲音馬上低八度，無(wú)限委屈地說(shuō)“討厭”，就快要哭出來(lái)的樣子。如此開(kāi)心的境界被打亂、被破壞、被草草終止，其實(shí)我也很難受的，正想著要不要出去安慰一下，就這么幾秒鐘猶豫的當(dāng)口，她竟然沒(méi)事了。當(dāng)保姆阿姨無(wú)知無(wú)覺(jué)地再次公事公辦地發(fā)出通知時(shí)，她很配合地穿好衣服，準(zhǔn)備出去。她的委屈，竟然只持續(xù)這么短時(shí)間。我不禁想，若換了是我，正在興頭上被人一盆冷水，幾秒鐘的時(shí)間，足夠嗎？我若能達(dá)到香香這個(gè)境界，那絕對(duì)是大修行人了。

　　第三，她經(jīng)常會(huì)主動(dòng)說(shuō)情緒詞匯，主動(dòng)說(shuō)出自己的心情了。

　　有一次她要畫(huà)畫(huà)，找不到畫(huà)筆還是畫(huà)紙，就發(fā)脾氣了，嘰歪了幾句，我也沒(méi)在意，我做我的，她發(fā)她的。幾秒鐘后，她跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)：爸爸，剛才我生氣了。我很驚訝，對(duì)她說(shuō)：生氣就生氣吧。

　　有一次她搭積木，想搭得高一點(diǎn)，結(jié)果實(shí)驗(yàn)了好幾次，都失敗了，于是她很生氣地大叫了一聲，把手里的積木隨手使勁一扔，哇啦哇啦一陣，我正好也在旁邊，什么也沒(méi)說(shuō)，靜觀其變。一會(huì)兒，她抬起頭對(duì)我說(shuō)：爸爸，我著急了。真是出乎意料啊，我趕緊說(shuō)：著急就著急吧，來(lái)，爸爸抱抱。

　　又有一次，好像是她要干什么被媽媽拒絕了，她就孤零零站在那兒，好可憐的樣子，低著頭，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)，馬上就要哭出來(lái)的樣子。媽媽一直在忙，也沒(méi)有察覺(jué)到，過(guò)了一會(huì)，香寶寶走過(guò)來(lái)對(duì)媽媽說(shuō)：媽媽，我剛才好難過(guò)啊。媽媽趕緊說(shuō)：寶貝，來(lái)，媽媽抱抱。

　　我們發(fā)現(xiàn)，我們?cè)趺刺幚硭那榫w，她就會(huì)完全照貓畫(huà)虎般地，去處理自己的情緒。

　　第四，她會(huì)玩幽默了。

　　有一次她玩水，把衣服都弄濕了，非得穿著濕衣服睡覺(jué)，怎么說(shuō)也不聽(tīng)，媽媽就很生氣，一直板著臉，香寶寶卻一直若無(wú)其事?tīng)?。好長(zhǎng)時(shí)間后，媽媽忍不住，就說(shuō)：我很生氣，你必須向我道歉。香寶寶說(shuō)：沒(méi)事的，我一笑你就笑了。一聽(tīng)這話，媽媽馬上就樂(lè)了，真是拿香寶寶沒(méi)辦法啊。

　　在放松中，在全然接納中，生命最珍貴的品質(zhì)之一——幽默——就這樣自然地生長(zhǎng)出來(lái)了；相反，嚴(yán)格、無(wú)聊、刻板、枯燥、不自由——是幽默的天敵啊。

　　不知不覺(jué)中，孩子就這樣漸漸長(zhǎng)大了——養(yǎng)育孩子的過(guò)程，是辛苦并快樂(lè)之極的過(guò)程。給予孩子以無(wú)分別的愛(ài)，則辛苦只是身體的，也就只是這么幾年辛苦而已，但心靈的不可言喻的快樂(lè)，則是當(dāng)下現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)久永恒的，是持續(xù)一輩子的；反過(guò)來(lái)，有分別的愛(ài)，辛苦和煩惱，無(wú)論是身體的，還是心靈的，會(huì)多很多，且永恒持續(xù)，快樂(lè)愉悅，則會(huì)少很多，且看起來(lái)總是那么的短暫。

　　很多時(shí)候，不是我們不努力，而是我們的努力，選錯(cuò)了方向。

　　我是怎樣看待這件事的？

　　孩子怎么就長(zhǎng)成這樣了？沒(méi)有說(shuō)教，沒(méi)有引導(dǎo)，沒(méi)有指正，沒(méi)有獎(jiǎng)懲……一句話，沒(méi)有分別。只是理解，只是允許，只是OK，只是滿足……一句話，全然接納。這樣教育孩子，靠譜嗎？

　　靠譜！嚴(yán)重靠譜！如果我們有懷疑，有歧義，根本的原因，是我們不了解，教育的真意義。教育的真意義，不是追求外在的行為和習(xí)慣，而是內(nèi)心的充分的自由。什么是內(nèi)心的充分的自由，就是上述的生命的狀態(tài)。

　　這樣的生命的狀態(tài)，是一個(gè)什么樣的境界呢？怎樣才能做到“應(yīng)無(wú)所住而生其心”？無(wú)分別，除此無(wú)他。因?yàn)椋瑹o(wú)分別，則無(wú)恐慌，無(wú)糾結(jié)，無(wú)壓抑，故此：無(wú)住。要成年人明白這一點(diǎn)，實(shí)在是很難的，為什么？因?yàn)槲覀冊(cè)谟蟹謩e的愛(ài)的環(huán)境中成長(zhǎng)，分別心已經(jīng)徹底占據(jù)我們的頭腦和靈魂，通俗來(lái)說(shuō)，就是我們已經(jīng)被徹底洗腦。

　　在父母的濃重的分別心中長(zhǎng)大的孩子，到了成年，心中的“恐慌、糾結(jié)和住”往往無(wú)法解脫，痛苦不堪，其中有些伙伴，則開(kāi)始了走上了千辛萬(wàn)苦的成長(zhǎng)之路和修行之路，可憐，也不過(guò)只是為了獲得我們?cè)谕陼r(shí)輕而易舉就所擁有的能力。

　　能走上成長(zhǎng)和修行之路的，那是有大福分的，又有幾個(gè)人，能走上這條路，能走對(duì)這條路呢？

　　所以，更為重要的是，我們可不可以，不要破壞孩子的純真和無(wú)邪呢？不要把我們的已經(jīng)被徹底污染的分別心，標(biāo)榜為所謂的成長(zhǎng)和教育，以此為武器，毀掉生命至關(guān)重要的純真和無(wú)邪！

　　須知，我們連作為生命的本能的哭的能力都喪失了，我們還能有什么呢！

　　不要以為，堅(jiān)強(qiáng)、努力、不屈、忍讓、奮斗、謙遜、富有、健康、成就……就是成長(zhǎng)。小心，絕大多數(shù)時(shí)候，只是分別心作祟而已。

　　我們當(dāng)須知，柔弱、后退、妥協(xié)、抗?fàn)?、休息、自卑、貧窮、疾病、失敗……同樣是生命真實(shí)而值得我們敬畏和珍惜的另一面。不要分出一個(gè)好壞來(lái)了，否則，我們就恐慌了，糾結(jié)了、壓抑了，就“住”了。

　　那所有一切，都是在生命中，占據(jù)完全平等的位置的，不要厚此非彼，不要追這棄那。否則，本來(lái)完整圓滿的生命，本來(lái)完整圓滿的人格，就此開(kāi)始分裂，漸至萬(wàn)劫不復(fù)之地?？梢哉f(shuō)，人世間所有的悲劇，就來(lái)源于個(gè)厚此非彼、追這棄那的分別心。

　　世間不僅眾生平等，同時(shí)，萬(wàn)象也平等啊。眾生也好，萬(wàn)象也好，看起來(lái)紛紛攘攘，千差萬(wàn)別，實(shí)則源出同門，還歸同源，無(wú)分無(wú)別啊。

　　這就是人生，這就是生命，這就是命運(yùn)，這就是禪，這就是道，這就是詩(shī)。

　　這就是：無(wú)分別的愛(ài)。

　　預(yù)告：情緒的話題先告一段落，下一期，林巨老師將跟大家分享香寶寶說(shuō)臟話的故事。