夏天來(lái)臨，寶寶們特別喜歡玩水，爸爸媽媽可以帶小寶寶去游泳了。專(zhuān)家認(rèn)為，游泳不僅可以讓寶寶的身高和體重顯著增加，而且可刺激寶寶腦部神經(jīng)和心理的發(fā)育，使寶寶更健康地成長(zhǎng)。但家長(zhǎng)們帶寶寶游泳時(shí)一定要遵守以下安全守則。

　　游泳前的準(zhǔn)備工夫
　　選好恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間。中午太陽(yáng)光太曬會(huì)曬傷寶寶的皮膚，太早和太晚了水溫會(huì)太涼，寶寶容易感冒，帶寶寶去游泳的最佳時(shí)間是下午四點(diǎn)到四點(diǎn)半。這時(shí)雖然太陽(yáng)還很大，但紫外線(xiàn)已經(jīng)沒(méi)有那么強(qiáng)烈，而且水溫也剛剛好。
　　選擇好的游泳地點(diǎn)。水池的水質(zhì)對(duì)寶寶的健康很重要，帶寶寶去游泳時(shí)不能選擇人多擁擠的游池，這樣對(duì)寶寶的健康不利；帶寶寶下水前，最好詢(xún)問(wèn)一下管理員泳池當(dāng)天是否已消毒。
　　適量吃點(diǎn)東西。帶寶寶下水前應(yīng)該給寶寶吃一些有熱量的食物，例如餅干、巧克力、牛奶之類(lèi)的，有助于給寶寶補(bǔ)充熱量與能量。同時(shí)還要檢查泳圈是否漏氣、型號(hào)是否適合寶寶。

　　游泳中的安全守則
　　家長(zhǎng)最好帶寶寶到兒童區(qū)玩耍，將寶寶放入游泳池之前，先試探一下水溫，溫水（相當(dāng)攝氏26—27度）應(yīng)該是最舒服的。
　　寶寶游泳時(shí)，必須要有專(zhuān)人全程監(jiān)護(hù)。絕不可留下寶寶獨(dú)自在游泳池旁邊，即使一秒也不行。
　　寶寶套好泳圈后, 必須檢查泳圈扣是否扣緊, 要緩慢地將寶寶放入水中。建議新出生的寶寶游泳，臍部要貼上防水護(hù)臍貼。
　　當(dāng)幼兒或嬰兒在游泳池附近玩耍時(shí)，一定要幫他穿上救生衣。
　　禁止寶寶在近水處嬉戲跑步。
　　禁止年紀(jì)較大的小孩在寶寶附近做瘋狂的拍水游戲。

　　游泳后的護(hù)理工作
　　寶寶游泳一次不能玩的時(shí)間太長(zhǎng)，最多半個(gè)小時(shí)就要上岸。起水之后媽媽?xiě)?yīng)該立即用準(zhǔn)備好的大浴巾包裹住寶寶的身軀，以免著涼，同時(shí)可以給寶喝些熱開(kāi)水、熱湯之類(lèi)的暖暖身子。雖然是夏季，但從泳池中剛出來(lái)還是感到很冷的。媽媽用消毒過(guò)的專(zhuān)用毛巾給寶寶擦干后穿上衣服。回家后第一件事就是立即給寶寶洗個(gè)熱水澡，然后替寶寶抹上潤(rùn)膚液以保護(hù)其細(xì)嫩的肌膚。