“抑制細菌再生，促進健康為全家”，這是某知名香皂品牌在電視廣告中一再強調(diào)的概念，似乎人們不接觸細菌，就會很健康了，特別是對小孩子。

　　實際上，并非環(huán)境越干凈，對人就越有好處。對小孩子來說，適當(dāng)?shù)亟佑|一些細菌，對于增強其免疫力是有幫助的。 

　　最近，英國的科學(xué)家就在研究中發(fā)現(xiàn)，孩子玩泥巴時身上被弄臟，但身體接觸泥里的大量微生物，可以使孩子的免疫系統(tǒng)“認識”細菌而不會對其過敏。

　　從事這項研究的英國牛津約翰拉德克利夫醫(yī)院心理和兒科部主任約翰·理查說：“人是伴隨著病菌和病毒等病原體長大的，病原體會讓人生病，但它同時也有助于人體自然防御系統(tǒng)健康發(fā)展?！薄⒆犹案蓛簟睂】挡焕?/P>

　　細菌不全是對人有害的

　　人們往往談細菌、病毒而色變，因為它們會侵害人的肌體，讓人生病，甚至死亡。

　　其實，細菌也分有益菌和有害菌，就像人體消化道內(nèi)，就存在不少幫助分解、消化食物的有益菌群，比如雙岐桿菌、乳酸桿菌等。

　　北醫(yī)三院的兒科專家王新利在接受記者采訪時就表示，人體內(nèi)各細菌群落都有一個平衡狀態(tài)，如果這個平衡被打破，孩子就容易出現(xiàn)腹瀉等癥狀。

　　比如有時孩子患呼吸道疾病，給他吃很多的抗生素，結(jié)果連體內(nèi)一些有益菌也被殺滅了，而那些有害的菌群卻因為沒有天敵而迅速繁殖，或者出現(xiàn)變異，使藥物越來越失去效力，細菌的耐藥物性也越來越強。

　　適當(dāng)接觸細菌有利增強免疫力

　　事實上，人們不可能總是生活在一個完全沒有細菌的環(huán)境中，與其總是避免打照面，不如讓自己的免疫力得到加強，不怕細菌的侵擾。

　　約翰·理查就認為，我們在骯臟的環(huán)境中成長，因此我們需要一個能夠抵抗“臟”東西的組織結(jié)構(gòu)。抵抗方式之一是避免與攜帶病原體和傳染疾病的東西接觸，惡心嘔吐的感覺會讓人們本能地遠離那些讓人感覺不快的東西。第二種抵抗方式就是人的免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，打擊那些引起感染和過敏反應(yīng)的有害病原體。

　　據(jù)王新利介紹，皮膚首先是我們的第一道防線，在沒受傷時免疫力較強，皮膚黏膜、口腔黏膜等是一道天然的屏障。當(dāng)細菌經(jīng)過破損的皮膚或通過了黏膜屏障進入體內(nèi)后，還有淋巴細胞會起作用，它一旦斷定某病毒或細菌不是體內(nèi)原有的，而是外來的，就會把這些入侵者殺死。

　　不過，當(dāng)?shù)谝淮稳肭煮w內(nèi)的細菌或病毒沒有被淋巴細胞識別時，它就會越過淋巴細胞侵害各個器官，人得病后癥狀就比較重，這就是為什么好多傳染病剛一來時首批感染的病人病情比較重，隨著病的蔓延，人們普遍有了一些免疫力，雖不足以把這個病毒或細菌殺死，但感染癥狀就相對比較輕了。

　　302醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科的肝病專家劉士敬在接受記者采訪時指出，如果一輩子不接觸細菌，就沒有任何抗病能力，人需要接觸自然，自然界也有很多有利因素，比如氧氣，綠色植物，碳水化合物等，是有一些細菌和病毒混在灰塵中間、土壤里或物體表面，但不能因為怕這些東西而不去接觸。

　　人的抗病能力就像防衛(wèi)能力一樣是逐漸養(yǎng)成的，不是一朝一夕的，我們主動形成抗病能力的方式，就是打疫苗，被動方式就是去接觸這些細菌和病毒，逐漸地認識它，自身就會形成對它的識別和抗病能力了。……全面解讀寶寶身體免疫力　寶寶三次感冒應(yīng)查免疫力

　　孩子過度“干凈”反而更易生病

　　孩子平時接觸細菌過少，免疫系統(tǒng)無法識別，身體抵抗疾病的能力就較弱。曾經(jīng)有報道稱，日本人是“最愛干凈”的民族，但是一個日本醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)一項研究顯示：日本人的免疫力正在下降。

　　他們因為過多使用“抗菌”產(chǎn)品使得生活太“干凈”，所以一旦環(huán)境中存在致病的細菌及病毒，他們比亞洲其他國家的人更容易生病和受到傳染。

　　另外，據(jù)報道稱，我國南極考察隊員在經(jīng)過長時間的一段南極潔凈生活后，身體抗菌能力減弱，回國后才又慢慢地恢復(fù)了抵抗力。

　　孩子需要良好的生活環(huán)境，但是好環(huán)境不等于真空環(huán)境，要想增加孩子的免疫力，除了加強身體鍛煉，注射疫苗等方式以外，也可以讓他們在一定的“臟”環(huán)境中磨練摔打，通過與細菌的適當(dāng)接觸，讓身體認識細菌，并形成強大的戰(zhàn)勝細菌的免疫功能。

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