1、 哺乳次數(shù)和間隔:出生~2月齡每日哺食7~10次,白天兩次間隔2~3小時,夜間隔5~6小時。2月齡~3月齡每日6次,白天兩次間隔3小時,夜間隔6個半小時。3月齡~5月齡每日6~5次,白天兩次間隔3~3個半小時,夜間隔8小時。
5月齡~7月齡,每日5次,白天兩次間隔4小時,夜間隔8小時。7月齡~12月齡,每日5~2次,白天兩次間隔4小時,夜間隔8小時。4個月以前小和,間隔時間和哺喂次可適當(dāng)靈活,母乳喂養(yǎng)的新生兒可根據(jù)孩子的需要隨時哺喂,1~4個月小兒可根據(jù)其饑飽的需求提前或錯后1/2小時左右。
2、4個月加輔食,可逐漸減少加輔食時的奶量。加輔食可由上午(10點左右)一次,逐漸增加到上下午(18點左右)各一次,每次喂完輔食后即喂奶。
3、6個月時隨著上午和下午輔食量的增加,每餐奶和輔食約各占1/2。
4、8個月左右,早餐除乳類外,適當(dāng)加些谷類食物。
5、10個月左右,上下午兩餐可僅吃輔食不加乳類,其他各餐可逐漸減去母乳,由牛乳代替。
6、12個月的早餐也可以輔食為主,每日5餐,3次飯2次奶,全部由牛乳代替母乳。如母乳仍很充足也可延長至1歲半再斷奶。
7、晚上睡前的一次奶,務(wù)必讓孩子吃飽,以免晚上多次醒來要吃奶。一般5個月以后夜間就不再喂乳。
8、1歲前孩子的飲食,也要參照孩子的具體情況,但總的原則是一定要在及時增加輔良的基礎(chǔ)上逐漸斷奶。
9、孩子夜間睡眠有動靜時,如哼哼、哭鬧、轉(zhuǎn)輾不安,爬起來玩等,要分析原因,有針對性地處理,不要輕易就給喂奶,或抱起來哄,以免養(yǎng)成習(xí)慣。