生完寶寶后，80后的你，在你心理還沒(méi)有做好準(zhǔn)備后，卻發(fā)現(xiàn)自己成為媽媽了，寶寶很多事情令你抓狂，疲憊不堪。下面我們來(lái)做個(gè)小檢驗(yàn)吧。利用心理調(diào)節(jié)來(lái)召回昔日活力四射的你。

　　你的哪一部分隱藏了起來(lái)?你生活中的哪一部分容許你毫無(wú)保留地展現(xiàn)，進(jìn)發(fā)創(chuàng)造力?
   
　　你上一次覺(jué)得自己非常性感、無(wú)拘無(wú)束、身心相通是什么時(shí)候?你怎樣才能夠再次召喚回哪些感覺(jué)呢?
   
　　對(duì)于作為母親的我們來(lái)說(shuō)，召喚阿爾忒彌斯的能量相對(duì)容易一些，因?yàn)槲覀兠刻毂黄茸鞒鰶Q定，但是最近一次你不理會(huì)別人的看法是什么時(shí)候?注意你自己內(nèi)心的判斷，放棄被別人接受的想法，這感覺(jué)是多么自由，體會(huì)能量是如何不受阻礙地流動(dòng)的。
   
　　如果你釋放內(nèi)心野性的一面，展現(xiàn)內(nèi)心的女神給寶寶們看會(huì)怎么樣呢?  (他們反正會(huì)有機(jī)會(huì)知道的，不管你是對(duì)著月亮大喊還是假裝沒(méi)有這么一回事兒。)

　　育兒網(wǎng)清醒良方
   
　　以下是新手媽媽與自己內(nèi)心交流的小竅門(mén)。

　　１．不要錯(cuò)過(guò)每一次跳舞、唱歌和活動(dòng)身體的機(jī)會(huì)，自己一個(gè)人，和孩子們一起，和丈夫一起都可以。你是否能感受到內(nèi)心的釋放?
   
　　3．至少一星期一次，花時(shí)間認(rèn)真裝扮起來(lái)。用比平時(shí)長(zhǎng)的時(shí)間沖個(gè)澡，刮腿毛，讓護(hù)發(fā)素在頭發(fā)上多待幾分鐘。脫下毛衣，涂上唇膏。盡情打扮，讓自己看起來(lái)性感迷人。
   
　　4．花些時(shí)間與那些和你有同樣熱情的人，以及那些讓你感到與母親這個(gè)身份之外的自己相通的人在一起。

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