產(chǎn)后抑郁癥不僅會影響產(chǎn)婦和嬰兒的健康，而且會影響婚姻、家庭和社會。因此，對產(chǎn)后抑郁癥應給予充分的重視，應該從多方面積極預防。不僅要重視圍產(chǎn)期母兒的生理、生長發(fā)育的變化，還應十分關注孕產(chǎn)婦的個性特征和分娩前后心理狀態(tài)的變化。應根據(jù)不同的情況，動用醫(yī)學心理學、社會學知識，采取不同的干預措施，解除致病的心理因素，減輕產(chǎn)婦心理負擔和軀體癥狀。對具有抑郁傾向的婦女實施孕期干預，可明顯降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)癥率。

　　應加強圍產(chǎn)期保健。在產(chǎn)前檢查中，不僅要向孕婦提供與分娩相關的知識，幫助孕婦了解分娩的過程，還要教給孕婦一些分娩過程中的放松方法，以減輕孕婦在分娩過程中的緊張、恐懼心理。

　　應積極處理孕期異常情況，盡可能消除不良的精神與軀體刺激。積極開展孕婦產(chǎn)婦的心理衛(wèi)生保健，了解孕婦的個性特點和既往病史，及時消除孕產(chǎn)婦的不良心理因素。

　　對于存在不良個性的孕婦，應給予相應的心理指導，減少或避免精神刺激。

　　對既往有精神異常病史或抑郁癥家庭史的孕婦，應定期請心理衛(wèi)生專業(yè)人員進行觀察，并讓其充分休息，避免疲勞過度和長時間的心理負擔。

　　對高齡初產(chǎn)婦及純母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，應當給予更多的關注，指導和幫助她們處理、減輕生活中受到的應激壓力。

　　對于有焦慮癥狀、手術產(chǎn)的產(chǎn)婦，存在抑郁癥高危因素的孕產(chǎn)婦，應給予足夠的重視，提供更多的幫助，使其正確認識社會，正確處理生活難題，樹立信心，從而改善不良心理狀態(tài)，提高其心理素質(zhì)。

　　發(fā)揮社會支持系統(tǒng)的作用，尤其是要對丈夫進行教育和指導，改善夫妻關系和婆媳關系，改善家庭生活環(huán)境。

　　婦女在懷孕、分娩期間的部分壓力來源于醫(yī)護人員的態(tài)度。因此，醫(yī)護人員在產(chǎn)婦接觸過程中，應格外注意自己的言行，用友善、親切、溫和的語言表達出更多的關心，使產(chǎn)婦具有良好的精神狀態(tài)，順利度過分娩期和產(chǎn)褥期，降低抑郁癥的發(fā)生率。

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