看到孕媽媽，周圍的人都不忘提醒“多吃點(diǎn)補(bǔ)品”，不過(guò)，孕媽媽補(bǔ)得過(guò)火會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)多，同時(shí)因活動(dòng)較少，反而會(huì)使分娩不易，孕期女性特別不適合服溫補(bǔ)藥。

　　女性懷孕后身體發(fā)生一系列的生理變化，如血流量增加、心臟負(fù)擔(dān)加重、內(nèi)分泌旺盛、胃腸功能不好等，中醫(yī)認(rèn)為，這是“陽(yáng)常不足，陰常有余”。這時(shí)，應(yīng)適當(dāng)服用些清熱養(yǎng)陰或清潤(rùn)平補(bǔ)的食物，才能協(xié)調(diào)孕媽媽機(jī)體的陰陽(yáng)氣血平衡。人參是大補(bǔ)之品，孕后久服或用量過(guò)大，很容易導(dǎo)致氣盛陰耗，陰虛火旺。

　　到了妊娠中、晚期，由于寶寶的壓迫等負(fù)擔(dān)，孕媽媽往往出現(xiàn)高血壓、水腫，此時(shí)如進(jìn)大補(bǔ)之品，結(jié)果不僅對(duì)寶寶和孕媽媽無(wú)益，反而會(huì)火上加油，加重孕媽媽嘔吐、水腫、高血壓等現(xiàn)象，也可促使陰道出血、流產(chǎn)、死產(chǎn)或?qū)殞毦狡鹊?。調(diào)查顯示，很多先兆流產(chǎn)的人是因?yàn)槌粤巳藚?、桂圓所致。

　　現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，黃芪有升提、固澀、利水作用，妊娠晚期服用，可干擾寶寶正常下降，并引起難產(chǎn)。除此之外，像鹿茸、鹿胎膏、鹿角膠和胡桃肉等屬溫?zé)?、大補(bǔ)之品，孕后也不宜服用。

　　所以說(shuō)，女性孕期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)是必要的，但營(yíng)養(yǎng)應(yīng)適當(dāng)，并非多多益善。

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