高危妊娠，就是指這次懷孕期間存在一些對孕婦和胎兒的不利因素或合并癥，而可能造成較大危險的妊娠。一般在孕早期的產(chǎn)前檢查時，醫(yī)生會根據(jù)孕媽媽的病史和體格檢查，來評定孕媽媽是否屬于高危妊娠。

  常見的高危妊娠往往有以下情況：

  年齡：小于18歲或大于35歲的孕媽媽。

  身高體重：身高在145厘米以下，體重不足40千克或超過85千克，骨盆狹窄，容易發(fā)生難產(chǎn)。過于肥胖的孕媽媽妊娠期并發(fā)癥較多，如妊高征等。

  妊娠合并內科疾?。涸趹言衅陂g同時有高血壓、心臟病、腎炎、肝炎、肺結核、糖尿病、血液病、嚴重貧血、哮喘、甲狀腺功能亢進、子宮良性腫瘤等內科病。

  懷孕期間異常：如母子血型不合，胎兒發(fā)育不良、過期妊娠、骨盆太小、多胎妊娠、胎盤位置不對、羊水太多或太少等異常情況。

  懷孕期估計分娩有困難：如骨盆狹窄、胎位不正（詳見156頁）、臍帶異常，以及可能出現(xiàn)產(chǎn)后出血、產(chǎn)后感染或產(chǎn)后休克等。

  出現(xiàn)高危情況怎么辦？如果孕媽媽有以上高危因素的存在，一定不要有緊張、焦慮和恐懼的情緒，因為以現(xiàn)代的醫(yī)學發(fā)展水平，完全可以有效地轉危為安，防止可能發(fā)生的各種危險情況。

  你需要做的就是：

  1．選擇條件好的醫(yī)院和保健機構進行產(chǎn)前檢查，并且積極配合醫(yī)生的治療。

  2．學會自我監(jiān)測技能，如數(shù)胎動、識別胎動異常、掌握產(chǎn)檢時間。

  3．注意增加營養(yǎng)。因為充足的營養(yǎng)對自己、對胎兒，對胎盤發(fā)揮必要的功能都有重要作用。對伴有胎盤功能減退、胎兒宮內生長遲緩的孕媽媽，要補充高蛋白、高能量的食物，并補充足量維生素和鐵、鈣等。積極預防、治療貧血，并補充足夠的維生素，鐵、鈣及各種微量元素、多種氨基酸等。孕媽媽不要挑食、儷食，要注意各種營羔的合硼搭配。

  4．注意臥床休息。過度勞累和休息不當會增加高危的危險生。午休和晚間充足的睡眠是必要的。臥床休息可以改善子宮胎盤血循環(huán)，減少水腫，避免子宮對腎臟的壓迫和由于妊娠而產(chǎn)生的心血管系統(tǒng)的負擔，有利于胎兒發(fā)育，減少胎兒窘迫和發(fā)育遲緩的發(fā)生率，也有利于預防和治療妊娠高血壓綜合征。

  5．聽從醫(yī)生的建議適度鍛煉也是必要的，可以預防妊娠的各種并發(fā)癥。

  6．樂觀自信的心態(tài)，更有利于你和寶寶的身心健康。過于憂慮、緊張和恐懼的負面心理，只能是有弊無益。

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