自古民間就有用水注入腸道洗出糞便的方法。在便秘者日益增多的當今時代，洗腸法（或稱結(jié)腸水療法）已有專用的器具，逐漸為大眾所了解。據(jù)報道，這種方法對老年人頑固性便秘也有效，今后將會日益普及。

  結(jié)腸水療是西方常用的解除便秘的方法

  便秘不僅常發(fā)生于日本人，也同樣困擾著西方人。西方人飲食結(jié)構(gòu)中脂肪過多，也許便秘情況比日本還嚴重。在西方國家，結(jié)腸水療就是作為解除便秘的方法被使用的。

  便秘不僅易引發(fā)結(jié)腸癌，還可引起皮膚粗糙、老化等，在美容方面引發(fā)各種問題。因此，歐美不少女明星及模特做結(jié)腸水療，這種方法逐漸被日本人所了解。

  結(jié)腸水療是用溫水洗滌腸道，是一種水洗法。名稱上看似乎是新的方法，其實它是一種自古就流傳于世的民間療法。據(jù)說，從前日本家庭中如果有孩子發(fā)熱、腹痛，就會采用這種方法治療。

  現(xiàn)代的結(jié)腸水療使用專門的器具進行，日本現(xiàn)在也有一些做結(jié)腸水療的診所或美容院。如果有醫(yī)師指導，也可自己購買器具在自家進行。

  定期清洗腸道，可收到效果

  做結(jié)腸水療時，將管子插入肛門，向腸道內(nèi)注入大量溫水。腸道因黏膜受溫水刺激而蠕動加快，將注入的溫水和糞便一起排出。

  產(chǎn)生便意后，首先肛門附近的干硬糞便會被排出，然后排出糊狀便，并逐漸向液狀過度。由于腸道內(nèi)殘留的糞便被清洗掉了，從而使便秘得以解除。

  只做一次水療，可能只洗清了肛門附近的直腸部分，升結(jié)腸中可能還殘留著糞便。需要反復(fù)數(shù)次，才可能將腸道內(nèi)全部糞便徹底清洗干凈。

  結(jié)腸水療對不想使用藥物而需盡快解除便秘的人是十分合適的方法。

  但如患有慢性疾病，或在腸道某些情況下不宜使用結(jié)腸水療時，請向結(jié)腸水療的診所等醫(yī)療機構(gòu)咨詢。

  另外，結(jié)腸水療不適用醫(yī)療保險，請事先確認費用。

  在家庭里進行洗腸時，務(wù)必遵循使用方法

  最近，一種供家庭里使用的簡易式洗腸器問世，可通過郵購方式獲得，有的甚至在洗滌溫水中加配了對腸道有益的成分或有益菌。目前，市面上有幾種器具，形狀及注入的溫水量各不相同，但基本結(jié)構(gòu)大同小異，無非是有一個貯水容器或貯水袋，將它掛在高處，將連接的小管一端插入肛門。有的還附帶一個便攜式坐浴盆。

  購買時，請注意確認一下生產(chǎn)商有無咨詢服務(wù)部門，以指導正確使用并解答疑問。有的廠商建立了與醫(yī)療機構(gòu)聯(lián)動的體制，這樣更可以放心使用。

  無論哪種產(chǎn)品，請務(wù)必按照使用說明正確操作。前面也提到，有的人必須采用洗腸法，這些人在使用前一定要先向醫(yī)師咨詢，征得醫(yī)師許可后方可使用。

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