初乳是指媽媽分娩后的最初幾天里分泌的乳汁，更精確地說(shuō)，是分娩后7天內(nèi)分泌的乳汁。以后分泌的乳汁就稱(chēng)為成熟乳。細(xì)心的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，初乳的顏色比較黃，濃度比較高，因而顯得粘稠。在民間，有人認(rèn)為，媽媽分娩后頭3天的奶不干凈，不能吃，因而往往將它擠掉，這實(shí)在是太可惜了。

  初乳中的營(yíng)養(yǎng)素含量較多，如B一胡蘿卜素、脂肪、乳糖、蛋白質(zhì)等，尤其是具有增強(qiáng)寶寶抵抗力的免疫球蛋白的含量特別高，對(duì)于初生的寶寶來(lái)說(shuō)，意義很大。初乳中還含有比較多的鋅，這是一種對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育十分重要的營(yíng)養(yǎng)素。初乳中的脂肪含量并不高，對(duì)于初生寶寶脂肪消化能力比較弱的特點(diǎn)來(lái)說(shuō)十分有利。初乳中還含有一種稱(chēng)為生長(zhǎng)因子的物質(zhì)，它的主要作用是促進(jìn)寶寶腸道發(fā)育，有利于消化系統(tǒng)的成熟，盡快地適應(yīng)母乳喂養(yǎng)，并且還具有防止寶寶食物過(guò)敏的作用。初乳還有一定的通便作用，能幫助新生兒盡快地清理胎糞，將腸道中多余的膽紅質(zhì)排出體外，減少吸收，從而減輕寶寶的黃疸。

  怎樣讓寶寶吃到初乳

  要讓寶寶吃到初乳，關(guān)鍵是在媽媽分娩后，要盡早地給寶寶喂奶。有專(zhuān)家認(rèn)為，寶寶出生后30分鐘內(nèi)，媽媽還在產(chǎn)床上時(shí)，就可以讓新生兒吸吮媽媽的乳頭，這時(shí)可能媽媽乳房中的乳汁還不是太多，但寶寶仍然可以吃到初乳。讓寶寶盡早地吸吮媽媽的乳頭，對(duì)乳汁的分泌，促使母乳喂養(yǎng)的成功也是很重要的。因?yàn)閷殞氃谖眿寢屓轭^時(shí)，會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的信息傳遞，讓媽媽體內(nèi)催乳素的分泌增加而使初乳分泌，同時(shí)也使乳汁比較容易地從乳房中排出，更有利于寶寶吃到初乳。

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