有一些戶外運動在室內進行同樣是很有趣的。但是,在大多數(shù)情況下,在戶外如果天氣允許的情況下,可以利用各種自然條件,小孩子可以呼吸新鮮的空氣,享受大自然母親的恩賜,并且可以參與到有益身體健康和心智發(fā)育的活動中來。
以下有幾種方式能夠讓小孩子很好地享受戶外運動,包括一些創(chuàng)造性的戶外游戲、小孩子的戶外動手活動以及一些簡單的活動。
1. 聽音樂
一開始的時候,小孩子的聽力容易被大多數(shù)凸顯的聲音所限制,比如鳥兒的鳴叫或者頭頂上飛機的轟鳴聲。逐漸地,他們對于戶外聲音的習慣,例如狗叫聲、駛過的汽車聲、喇叭的聲音、風聲等等,會越來越習慣。
2. 粉筆畫
粉筆畫這種最經(jīng)典的兒童戶外活動永遠都不會過時。使用人行道、私人車道、停車場或者大一點的油畫布,讓孩子依照自己內心的真實想法來畫畫。每個孩子的作品都是不一樣的,或者你可以讓孩子們結成小組,一起創(chuàng)作一幅杰作或者是一幅拼貼畫。此外,你還可以教孩子們怎么玩跳房子的游戲,或者自己編出一些使用粉筆的游戲。
3. 沖浪
對于這項戶外運動來說,你所需要的全部的東西就是一塊木板或者是與此相似的大約6英尺長、8英寸寬的硬板,并且將其提升到一定高度(當然這個高度要能夠適合孩子玩耍)。之后,小孩子們就可以輪流試著走路、跳躍,甚至是用一只腳站著保持平衡,同時閉上一只眼睛等等。伴隨著孩子玩耍時候產(chǎn)生的歡聲笑語,小孩的協(xié)調技能和自信心也會逐步地得到提升。當然,你還可以借著這個戶外活動,教會孩子們如何互相幫助,如何與自己性格等方面存在差異的小朋友一起玩耍。
4. 戶外野餐
還有什么會比戶外野餐讓孩子感覺到更加有趣和容易的事情呢?可以簡單地把午餐或者吃零食的時間放在戶外。不管你是坐在地上、毯子上還是坐在野餐桌旁邊,進行野外午餐或者去野餐一天,可以讓孩子們感受到非常愉快的氣氛。為了給野餐增添更多的歡樂,還可以帶著飛盤和氣球,同時,不要忘了帶便攜式收音機或者MP3播放器,這樣,在孩子玩耍的時候可以播放一些他們喜歡的音樂。
希望以上提到的這些簡單又不昂貴的小孩子的戶外運動,能夠激發(fā)你的一些想法。你甚至可能創(chuàng)造出更好的運動項目。與孩子在戶外玩耍的時候,千萬不要忘了安全永遠是第一位的。