水是生命之源，對于寶寶來說更是如此。有研究表明，剛出生的嬰兒體內水分占整個身體重量的85%，嬰幼兒體內含水能達到70%。因此，不難看出水的對人體的重要性。

　　但是家長們卻常常面臨一個棘手的問題。寶寶不愛喝水，甚至抗拒喝水。究竟是什么原因造成寶寶不愛喝水？難道寶寶真的不缺水嗎？

　　我們需要及時觀察寶寶是否缺水？身體是否發(fā)出了缺水信號？

　　24小時內尿的排泄次數(shù)過少，或尿布濕更換的次數(shù)少于5次；尿液發(fā)深黃、味重；嘴唇干燥、皮膚彈性差；頭部囟門下陷等等都是寶寶缺水的表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)其中一個或多個現(xiàn)象，就應該引起家長們的重視了。

　　要讓寶寶從小愛喝水。保護寶寶的味蕾是非常重要的。因為寶寶的味蕾正處在快速發(fā)育期，其舌面的分布比成人廣，味覺也更敏感、更豐富，嬌嫩的味蕾細胞對味覺變化非常敏感。

　　如果過早接觸刺激性口味會導致味蕾反應遲鈍，為未來埋下不喝白開水及偏食挑食的隱患，也不利于成年后的健康。

　　就拿補鈣來說，很多家長擔心寶寶不喜歡服用而選擇帶有酸酸甜甜的味道的補鈣產品，認為寶寶喜歡、愛吃是最重要的。。不曾想，酸酸甜甜的味道會刺激寶寶的味蕾，影響寶寶味蕾的發(fā)育。從而出現(xiàn)挑食，不愛喝白開水等現(xiàn)象。

　　小味蕾，大作用。不要忽略味道的選擇。真正適合寶寶的是淡奶味，它不會傷害寶寶的味蕾，不會給寶寶的味蕾造成刺激和負擔。更不會因為味道的刺激造成寶寶不愛喝白開水的壞習慣。

　　飲水思“源”。寶寶不愛喝白開水的原因，家長們都注意了嗎？

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