最近《重返20歲》的電影火爆熒屏。電影中講述了主人公老年重返20歲的故事，其中引起觀眾們羨慕的不僅是主人公重返20歲后的容顏之美，更羨慕其靈活的頭腦及超強(qiáng) 的邏輯思維。事實(shí)上，人類大腦中97%ω-3為DHA，而DHA則是的大腦發(fā)育、成長(zhǎng)的重要物質(zhì)之一。這個(gè)數(shù)據(jù)足以見(jiàn)得DHA對(duì)我們智力與生活的雙重影響。下面小編就為各位準(zhǔn)媽深層剖析一下，DHA的奧秘所在！

    DHA腦黃金的由來(lái)

    DHA是二十二碳六烯酸，又稱“腦黃金”“聰明因子”，屬于ω-3系不飽和脂肪酸。人體無(wú)法自身合成，只能通過(guò)膳食補(bǔ)充才能獲得，是對(duì)人體機(jī)能具有重要作用的脂肪酸。DHA是對(duì)大腦細(xì)胞有著極其重要的作用，它占了人腦脂肪的35—45%對(duì)腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長(zhǎng)發(fā)育極為有利。DHA還促進(jìn)視桿和視錐發(fā)育，對(duì)完善光感受器膜結(jié)構(gòu)有顯著影響，占視網(wǎng)膜脂肪量的50%。

    而最好的DHA來(lái)源是母乳，其DHA的含量約為總脂肪酸的0.3%。其中，母乳中的DHA含量與母親的飲食結(jié)構(gòu)、營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān)，母乳中的DHA是否滿足寶寶需求，還需結(jié)合寶寶的發(fā)育情況。換句話說(shuō)，只有媽媽補(bǔ)充充足的DHA，才能更好地保證寶寶大腦、視力的營(yíng)養(yǎng)與發(fā)育。

    藻油DHA的威力所在

    藻油DHA對(duì)準(zhǔn)媽而言，促進(jìn)胎兒大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育，減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生幾率，延長(zhǎng)具有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的婦女妊娠期，增加母乳中DHA的含量。藻油DHA對(duì)嬰幼兒而言，大腦和視力發(fā)展和功能 ，提高視力敏銳度，提高認(rèn)知能力。藻油DHA對(duì)兒童和青少年人而言，提高記憶力和單詞拼寫(xiě)能力，提高注意力及行為能力，保護(hù)心臟健康，提高免疫力。藻油DHA對(duì)成年人、老年人而言，維護(hù)正常認(rèn)知能力，降低患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)，降低老年黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)。

    但胎兒自身不能合成DHA，必須通過(guò)胎盤(pán)從母體中獲得。孕期缺乏DHA直接導(dǎo)致胎兒血紅細(xì)胞中DHA缺乏，其帶來(lái)的危害缺乏DHA在發(fā)育過(guò)程中危害重大，腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量不足，且不可逆轉(zhuǎn)，智力及體格發(fā)育緩慢等癥狀。

    DHA不得不選擇的理由

    中國(guó)人飲食習(xí)慣導(dǎo)致DHA攝入量偏低，中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)的調(diào)查報(bào)告顯示，目前中國(guó)成年人DHA的平均攝入量為37.6毫克/天，不到美國(guó)醫(yī)學(xué)研究院建議值（160毫克/天）得四分之一，屬嚴(yán)重缺乏狀態(tài)。妊娠期婦女孕期補(bǔ)充DHA，可使其血漿和母乳中以及其分娩的新生兒臍血中DHA含量顯著增加。而且母親在孕期額外補(bǔ)充DHA, 對(duì)胎兒和嬰幼兒的大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育有促進(jìn)作用。

    從胎兒的正常的生長(zhǎng)發(fā)育來(lái)看，從懷孕第三周開(kāi)始，胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)就開(kāi)始發(fā)育，而第四周開(kāi)始，胎兒的視網(wǎng)膜也開(kāi)始發(fā)育。因此作為大腦和視神經(jīng)組織的主要成分DHA，應(yīng)該是越早補(bǔ)充越好。最早揭示了DHA的奧秘的是英國(guó)腦營(yíng)養(yǎng)研究所克羅夫特教授，他的研究結(jié)果表明，DHA是人的大腦發(fā)育、成長(zhǎng)的重要物質(zhì)之一。而且DHA作為一種脂肪酸，其在增強(qiáng)記憶與思維能力、提高智力等方面的作用更為顯著。

    斯利安藻油DHA乳鈣粉擁有全球70多個(gè)國(guó)家藻類提取DHA的專利，DHA藻油直接從海洋單細(xì)胞藻類中提取，DHA純度高，未經(jīng)食物鏈傳遞，完全不介入海洋環(huán)境，不含任何色素，安全無(wú)污染，純植物性DHA，易吸收。而且通過(guò)美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局最高級(jí)別GRAS安全認(rèn)證（公認(rèn)食品安全認(rèn)證），獲中國(guó)衛(wèi)生部門(mén)頒發(fā)的新資源食品認(rèn)證。

    斯利安藻油DHA中的乳鈣來(lái)自于愛(ài)爾蘭哥蘭比亞公司。哥蘭比亞公司的TruCal乳鈣是以新鮮乳清為原料，100%從牛奶中提取，是一種具有生物有效性的新型天然鈣源，其特點(diǎn)是含鈣量高，生物活性強(qiáng)，易吸收，有效增強(qiáng)骨密度和強(qiáng)度防止鈣流失，性質(zhì)溫和，不會(huì)引起腸胃不適及便秘，更適合于孕媽媽服用。

    另外斯利安藻油DHA采用全球領(lǐng)先的微囊包埋技術(shù)藻粉DHA，微囊包埋專利技術(shù)就是為營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)穿上一層保護(hù)膜，讓營(yíng)養(yǎng)素保持活性在真空環(huán)境下，從海藻中提取DHA的同時(shí)瞬間將其包埋成小分子顆粒，有效防止了DHA的氧化，避免了藻油DHA在運(yùn)輸和膠囊包裹過(guò)程中被氧化而失去功效。

    通過(guò)深層次的了解藻油DHA，身為準(zhǔn)媽媽的你有沒(méi)有心動(dòng)？一個(gè)聰明健康的寶貝，需要一個(gè)聰明健康的媽媽，認(rèn)真補(bǔ)充寶貝身體所需的一點(diǎn)一滴的營(yíng)養(yǎng)從現(xiàn)在開(kāi)始！

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