??產(chǎn)后的休養(yǎng)對(duì)于每一位媽媽來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的,因?yàn)楫a(chǎn)婦在分娩后,身體是極為虛弱的,身體的各項(xiàng)機(jī)能也大不如從前。為了更好的恢復(fù)到之前的身體狀態(tài),不給以后的疾病留下隱患,產(chǎn)褥期需要注意很多要點(diǎn),包括穿著方面。
??1.產(chǎn)婦的著裝要點(diǎn)
??*孕婦經(jīng)歷分娩后,身體會(huì)變得虛弱,抵抗力也隨之下降,所以穿衣服時(shí)可以比平時(shí)多穿一點(diǎn),但也不要穿的太多,以適度為宜,尤其是夏天,天氣本就炎熱,如果穿的太多太緊會(huì)非常的不舒適,穿衣應(yīng)根據(jù)季節(jié)溫度變化注意增減。
??*產(chǎn)婦的著裝要盡量選擇寬松的,避免那些緊身或緊扎袖口的衣服。如果想要快速恢復(fù)身材,防止腹部松弛下垂,可以在腹部選擇束腰帶,也有利于子宮復(fù)原。
??*為了更加舒適,貼身內(nèi)衣要購(gòu)買那些由柔軟的棉織品制成的。
??*為了避免衣服的細(xì)菌傳染乳頭,給寶寶帶來(lái)不利的影響,每天都要換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲,或者臟了就換。
??*此外,產(chǎn)后不能穿高跟鞋,要選擇那些軟底低跟的布鞋,還要做好腳的保暖工作。
??*產(chǎn)褥期期間,孕婦會(huì)容易出汗,尤其是在夜間和剛睡醒的時(shí)候,這是一種正?,F(xiàn)象,所以要選擇透氣性好的睡衣。
??*由于產(chǎn)后乳腺管、毛孔都呈開(kāi)放狀,應(yīng)避免化纖類內(nèi)衣,選擇全棉透氣性好的布料。
??2.高而瘦削的體型著裝要點(diǎn)
??這種體型,幾乎是人人都?jí)裘乱郧蟮?,是典型的“衣服架子”,一般情況下對(duì)穿什么衣服也沒(méi)有特殊的要求,不管什么樣式的服裝都能搭配,但產(chǎn)后并不適合穿一些古板的衣服,這樣會(huì)顯得人沒(méi)有精氣神。所以,產(chǎn)后不妨選擇一些明亮的色彩,不僅能顯得光彩照人,看見(jiàn)這些亮麗的顏色自己的心情也會(huì)好很多。至于布料方面,當(dāng)然還是選擇舒適性好、質(zhì)地柔軟的衣物。另外,再搭配時(shí)尚的帽子或手提包會(huì)更加靚麗。
??3.矮小而豐滿的體型
??矮小而豐滿的身材在產(chǎn)后體態(tài)可能會(huì)變得更加豐盈,所以選擇的衣服應(yīng)該要裁剪的很適合,該收則瘦,該寬松的地方就要寬松,這樣才能使得整個(gè)人看上去更高一點(diǎn),體型也更顯瘦一些。如果穿蓬蓬裙或者長(zhǎng)裙都會(huì)凸顯體型的弱點(diǎn),看上去更為矮胖。也可以選擇顏色深一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)衫,用圍巾和胸針裝飾也會(huì)更顯活力。