入秋后白天氣溫依舊很高，為了讓寶寶感覺舒適，很多寶媽依舊會(huì)使用空調(diào)。但有的寶寶在吹空調(diào)后患上“空調(diào)病”，影響身體健康和正常發(fā)育。那么，到了秋天，家長(zhǎng)該怎么給寶寶吹空調(diào)呢？趕緊來(lái)學(xué)正確姿勢(shì)。

  1.空調(diào)1-2月清洗一次

  空調(diào)經(jīng)過(guò)一個(gè)夏天的使用，很容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致寶寶患上呼吸道疾病。因此，家長(zhǎng)最好每隔1-2個(gè)月清洗一次空調(diào)，尤其是過(guò)濾網(wǎng)，從而提高室內(nèi)空氣質(zhì)量，保護(hù)寶寶的身體健康。

  2.定時(shí)通風(fēng)換氣

  長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，會(huì)使室內(nèi)空氣變得干燥，加之門窗緊閉空氣不流通，很容易滋生細(xì)菌和病毒。所以，家長(zhǎng)要勤通風(fēng)，最好每隔1-2小時(shí)通風(fēng)一次，每次通風(fēng)時(shí)間十分鐘即可。保持室內(nèi)空氣清新，可以有效降低寶寶患空調(diào)病的風(fēng)險(xiǎn)。

  3.保持室內(nèi)空氣濕度

  長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房?jī)?nèi)，寶寶很容易缺水，皮膚變得干燥引發(fā)濕疹。家長(zhǎng)可以在房間放上一盆水或是加濕器，這樣可以保持室內(nèi)濕度。并且，父母要讓寶寶多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分。

  4.空調(diào)溫度需合適

  秋老虎來(lái)襲時(shí)氣溫很高，不少媽媽會(huì)將空調(diào)溫度開的很低。其實(shí)這樣做也可以，但時(shí)間不能太長(zhǎng)，盡量將室內(nèi)外溫差控制在3-5度左右。小編建議大家將空調(diào)溫度控制在26-28度之間。開空調(diào)時(shí)，可以將門窗開條縫讓孩子適應(yīng)溫度變化。

  5.注意吹空調(diào)方式

  在開空調(diào)前，家長(zhǎng)應(yīng)先將寶寶身上的汗擦干，最好給寶寶洗個(gè)澡。開空調(diào)后，不要讓寶寶對(duì)著出風(fēng)口直吹，寶寶床最好遠(yuǎn)離空調(diào)位置，以免室內(nèi)溫度突然降低，讓寶寶感到不適應(yīng)。寶寶睡覺時(shí)，應(yīng)給他們蓋上小毯子或是穿上薄款衣物，以免著涼生病。

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