??我們經常看見有些媽咪坐在寶貝的搖籃邊輕輕地撫摸孩子的小臉蛋，那一刻我們覺得特別地溫馨感人。其實，撫摸孩子好處多。具體怎么做呢？一起來看看吧。

??1.撫摸孩子的好處

??育兒專家表示，撫摸孩子好處多多。比如增進親子感情，在撫摸的過程之中，孩子能感受到源于父母們的關愛，讓他們更有安全感。撫摸有助于安排孩子的焦躁情緒，讓他們養(yǎng)成好的性格習慣，有助于孩子的性格養(yǎng)成，還可以提高孩子的睡眠質量，讓孩子長得健康又強壯。

??2.如何正確的撫摸

??既然撫摸有這么多的好處，那家長們就都要多一點時間撫摸孩子，但撫摸卻不是亂摸。父母在撫摸孩子時，一定要是帶著愛意，輕地撫摸孩子的小手或是臉蛋、小腳，不能用力過多，也不能無力。最好是一邊撫摸一邊和孩子說說話，在這樣溫馨的環(huán)境之下，孩子很享受，能感受到來自己父母的愛和關懷。

??3.撫摸的時間長短

??撫摸固然對孩子很好，但如果父母沒完沒了地在孩子身上摸，他們也會煩燥，因此父母也要把握好撫摸的時間。一般一次以15-20分鐘左右為宜，不宜過長，也不宜太短。很多孩子都很享受父母的撫摸，甚至有些孩子有了依賴性，不撫摸他們就睡不著，這樣子其實也不太好，影響孩子的日常生活。

??4.注意撫摸的部位

??孩子身上并不是每個地方都需要撫摸，正常情況之下一般都是手部、臉部、胸部、腳部、臀部、腿部、背部、腹部幾個位置?？梢栽谙丛璧倪^程中輕輕撫摸，也可以洗澡之后擦干凈進行撫摸。父母學可以配合著輕聲哼歌，或是給孩子講故事，或是逗孩子，這樣子的時機是親子之間溝通最好的時間，有助于提升親子關系。父母需要注意的是，撫摸時一定不能用力過多，以免傷到孩子的嬌嫩的皮膚。有條件的家庭，父母還可以到專業(yè)的育嬰中心學習一些撫摸的手法，對孩子的健康更有幫助。

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